Таблица пищевой ценности При выборе записи учитывайте вид рыбы, обработку и наличие масла, соуса или других добавок.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Селедочка с морковью по корейски - санта бремор 247 9,3 20,2 7 Скумбрия консервированная натуральная с добавлением масла - За Родину 285 15 25 0 Сельд Атлантическая неразделённая в/у - Дикое Море 140 17 8,5 0 Сельдь малосольная филе - ООО "Рыбный двор" 172 16 12 0 Сельдь в пряно-солевой заливке - Дары Атлантиды 240 19 18 0 Сельдь тихоокеанская филе кусочки - Акватория 217 19,8 15,4 0 Скумбрия копчёная - Самокат 190 18 13 0 Сельдь т/о филе - ДВ ареал 420 17,1 28,7 21,6 Скумбрия в заливке - узловая рыба 213 23 13 0 Сельдь пресервы - матье 241 17,2 19 0 Филе сельди в масле - Моё море 204 15 16 0 Скумбрия - Vici 162 20,2 9 0 Сельдь филе в масле по-восточному - Сарсенбаев 184 13,9 12,4 4,4 Сельдь - маяк 191 14 15 0 Скумбрия х/к - Vici 291 18,4 24,1 0 Селедочка - русское море 200 14 16 0 Сельдь из бочки - VICI 163 12,41 12,6 0 Сельдь по Испански в беловинной заливке - Fish house 150 9 10 6 Сельд г/к - фреш лента 188 20 12 0 Скумбрия х/к - лента 190 18 13 0 Сельдь в масле с пикантными специями "Царская" - KING FISH 440 9 43 0 Филе сельди тихоокеанской слабосоленое обесшкуренное - делси 240 17 20 0 Сельдь атлантическая мало соленая - баранцево 150 18 12 0 Сельдь в соусе пряная горчица - Меридиан 217 9,82 17,3 5,5 Сельдь традиционная - Санта бремор 356 14,3 12,8 0 Сельдь филе холодного копчения - Акватория 153 18 8 0 Скумбрия океан - на вес 240 22 21 0 Сельдь тихоокеанская слабосоленая - ВкусВилл 185,1 15,9 13,5 0 Сельдь под шубой - creative kitchen 148,4 5,3 11,2 6,6 Сельдь филе-кусочки в масле - Фиш хаус 343 16 31 0 Селедочка к картошечке традиционный посол - русское море 440 14 45 0 Сельдь тихоокеанская филе кусочки в масле - Петровская бухта 230 16 18 0 Сельдь филе в масле - О'кей 441 9 45 0 Сельдь кусочки - эконом маркет 440 9,5 45 0 Сельдь филе маринованная - Лента 130 17 6,5 0 Селёдка под шубой - вкусвилл 176 6,7 15,6 7,8 Сельдь пресервы - остров изобилия 158 17 9 0 Сельдь под шубой - swlife fresh 123,5 3,1 9,5 6,4 Тихоокеанская сельдь - красная цена 150 17 9 0 Сельдь тихоокеанская филе холодного копчения со специями по-детски - ВкусВилл 204,3 21,4 13,1 0,2 Сельдь филе-кусочки в масле - Миякинская рыбная компания 203 17 15 0 Сельдь консервированная - ВРК 280 17 24 0 Скумбрия филе кусочки в масле с пряностями - вкусное море 240 18 21 0 Сельд филе-кусочки - меридиан 200 15 16 0 Сельд филе-кусочки в майонезно-горчичной заливке - меридиан 250 13,5 21 2 Скумбрия х/к - ВВ 263 15,8 22,2 0 Селедка - Океан 130 11 10 0 Сельдь - ешь рыбу 244 17,7 13,5 0 Селедка - leor 410 12 41 0 Сельдь тихоокеанская с овощами в масле - Рыбная компания 235 19 18 0
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: рыба и морепродукты ← Все категории продуктов и блюд 