Таблица пищевой ценности Свежие овощи, консервы и готовые овощные блюда следует различать при выборе записи для подсчёта.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Салат листовой - мистер грин 15 1,5 0,2 2,2 Салат листовой в горшочке - Август 15 1,4 0,2 2,9 Шпинат - белая дача 16 1,5 0,2 2 Шпинат - спар 22,3 2,6 0,3 2 Укроп сушёный Каждый день 80 0 0 19 Салат листовой - семь овощей 16 1,4 0,2 2,9 Салат листовой в горшочке - Агрокомбинат "Горьковский" 12 1,2 0,3 1,3 Салат Айсберг свежий нарезанный - Дмитровские овощи 14 0,9 0,1 1,8 Укроп сушеный - Царская приправа 230 15 3 37 Шпинат - Вкусвилл 20 2,9 0,3 2 Шпинат - лента 22 2,9 0,3 2 Укроп - грин-лэ5д 40 2,5 0,5 6,3 Салат Айсберг - бэхетле 208,8 6,3 10,4 4,6 Салат Айсберг 3 0,19 0,04 0,72 Шпинатом паста с курицей - STARS COFFEE 220 10 13 15 Салат айсберг 13 0,9 0,14 2,97 Кинза 8 0,63 0,16 1 Салат листовой 11 0,8 0,16 2 Тушеный шпинат 69 8,7 1,17 11,01 Салат листовой - ООО АГРАРНОЕ ТЕХНОЛОГИИ БУДУЩЕГО 11,5 0,4 1,3 1,9 Укроп - фрешвил 100 2,5 0,5 4,4 Руккола свежая мытая - Белая дача 16 1,5 0,2 2 Укроп - галерея вкусов 75 0 0 19 Салат Айсберг с соусом на основе сметаны или йогурта 74 2,4 5,14 5,47 Рукколо 2 0,21 0,05 0,3 Петрушка 19 1,5 0,3 3,6 Шпинат со взбитым яйцом 190 17,35 11,45 6,5 Укроп лук - global village 0 0 0 0 Кинза - 2000996877080 0 0 0 0 Салат айсберг свежий - лента 2 0 0 3 Нарезанная петрушка 11 0,9 0,2 2,1 Шпинат резаный - Nanna s Farm 20 3 0,5 2 Кремовый шпинат 69 2,71 5,21 3,31 Листовой салат 10 0,82 0,14 1,9 Свежий шпинат 23 2,9 0,4 3,6 🥬 Укроп 2 0,2 0,1 0,3 Укроп свежий 4 0,3 0,1 0,7 Салат айсберг с курицей 75,3 10,4 3 1,7 Салат айсберг с курицей 89,4 10,6 3,7 3,3 Петрушка - М Свежесть 28 1,8 0,1 4,7 Укроп - М Свежесть 28 1,8 0,1 4,7 Кинза - М Свежесть 23 2,1 0,5 0,9 Укроп сушеный - Capo Di Gusto 235 15 3 37 Шпинат - Premiere of taste 22 2,9 0,3 2 Укроп зелень сушеная - Ozon fresh 289 20 4,5 42 Салат Айсберг - Ozon fresh 14 0,9 0,1 3 Щавель - Ozon fresh 22 1,5 0,3 2,9 Шпинат - Ozon fresh 21 2,7 0,4 0,4 Салат листовой - ВкусВилл 12 1,2 0,3 1,3 Салат Айсберг - ВкусВилл 14 0,9 0,1 3
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: овощи и зелень ← Все категории продуктов и блюд 