Треска, минтай и хек: калорийность и БЖУ

Выбирайте вид рыбы и нужную обработку: филе, консервы и готовые блюда могут различаться.

Таблица пищевой ценности

При выборе записи учитывайте вид рыбы, обработку и наличие масла, соуса или других добавок.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Треска атлантическая замороженная стейки - Borealis801710
Минтай филе - Borealis892010
Филе трески без кожи - Metro Chef65160,20
Минтай филе блочное без кожи без костей - Borealis892010
Минтай замороженный без головы непотрошеный - Красная цена701610
Треска филе - Borealis771710
Треска филе без кожи - Metro Chef70160,60
Минтай филе без кожи замороженный - Люди любят7015,90,90
Треска атлантическая филе спинки без кожи - Люди любят771710
Пикша филе с кожей глазированная - Люди любят72,5170,50
Минтай филе - Из Лавки892010
Треска филе - Из Лавки771710
Треска спинка лойн без кожи - Из Лавки771710
Минтай филе блочное - Borealis902010
Треска атлантическая стейк - Borealis801710
Минтай дальневосточный филе спинки - Своя рыбка7015,90,90
Пикша потрошеная без головы - Ашан771710
Минтай вяленый филе-кусочки - Рыбный Двор1212315
Минтай медальоны - АШАН Красная птица892010
Треска замороженная медальоны - АШАН Красная птица731610
Минтай филе без кожи - Каждый день751610
Пикша потрошеная без головы - Каждый день70170,50
Хек замороженный - Каждый день851720
Минтай вяленый палочки - АШАН Красная птица2375240
Хек замороженый филе - Каждый день851720
Хек замороженный тушка - Ашан8616,62,20
Минтай замороженный филе - Ашан7215,90,90
Минтай замороженный без головы - Ашан892010
Минтай тушка потрошеный без головы - Ашан7215,90,90
Минтай филе - АШАН Красная птица7015,90,90
Треска филе без кожи - АШАН Красная птица7817,80,70
Минтай вяленый филе - Фландерр1132710
Минтай филе без кожи - Borealis902010
Минтай вяленый соломка - Фосфорель1012310
Треска стейк - Borealis801710
Треска филе без кожи - Ашан641600
Минтай вяленый соломка - Атлантика1212315
Треска филе без шкуры - Borealis801710
Минтай филе - VICI7116,90,40
Минтай отварной в желе - Меридиан5010,790,40,9
Минтай филе - Вкус Арт7215,90,90
Треска филе спинка без костей - Borealis801710
Пикша филе без кожи - Borealis801710
Минтай фарш - POLAR751610
Минтай филе без кожи брусочки - Agama7015,90,90
Минтай мини-филе наггетсы рыбные кусочки в панировке замороженный - CrossFish2363,27,439,5
Треска замороженная филе спинки Лойн - Agama88200,90
Треска филе без кожи - Фландерр731610
Хек филе без кожи - Ашан8317,431,410
Минтай медальоны с овощами - Ашан751610

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд