Сыры: калорийность и БЖУ

Сравнивайте виды сыра и варианты одной марки; название и жирность помогают выбрать нужную карточку.

Таблица пищевой ценности

Сравнивайте продукты одного вида с учётом жирности, добавок и конкретной марки.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Сыр плавленый Колбасный копчёный 40% - Милково259,217,919,23,7
Сыр полутвёрдый Голландский 45% - Милково33026,825,20
Сыр полутвёрдый Российский 50% - Милково35024,528,50
Сыр Сливочный кусок 50% - Брусникины.РФ35024,5280
Сыр Лёгкий кусок 30% - Брусникины.РФ23026140
Сыр Пармезан кусок 32% - Брусникины.РФ34736,322,40
Сыр мягкий Моцарелла 45% - Сернурские Сыры234,317,414,78,1
Сыр Лайт 20% - Cheese Gallery22733120
Сыр Экстра 45% - Rokiskio32025250
Сыр Голландский 45% - Милково346,925,626,40,6
Сыр полутвёрдый Прованс с ароматом топлёного молока 50% - Милье34425,2270
Сыр Литовский нарезка 48% - Rokiskio35622,529,50
Сыр Сулугуни копчёный 40% - Кезский Сырзавод26022,3190
Сыр Охотничий сычужный копчёный 40% - Нурлат288,521,522,50
Сыр Чеддер красный 50% - Cheese Gallery35523,529,50
Сыр Чеддер красный нарезка ломтики 50% - Cheese Gallery35523,529,50
Сыр Мраморный 45% - Азбука сыра33127,324,70,5
Сыр плавленый Лёгкий слайсы 9% - Сыробогатов297,317,322,95,5
Сыр плавленый Янтарь пастообразный 50% - Econa36422,929,50
Сыр полутвёрдый Российский молодой 50% - Кезский Сырзавод34722,528,50
Сыр твёрдый Пармезан 45% - Починки34023270
Сыр Российский премиум 45% - Починки32124250
Сыр мягкий Шахунский 45% - Северная Долина22816,5180
Сыр рассольный Брынза 40% - Богдамилк25022180
Сыр полутвёрдый с пажитником 45% - Губернский сыровар38926,830,81
Сыр полутвёрдый Прованс с ароматом топлёного молока нарезка 50% - Милье34425,2270
Сыр Починковский 45% - Починки32524,625,20
Сыр полутвёрдый Трюфель с пажитником 45% - Починки32524,625,20
Сыр полутвёрдый Бельпер кнолле 50% - Губернский сыровар4782740,31,4
Сыр твёрдый Том 30% - Alpenville32719,725,62,3
Сыр Томмик 40% - Alpenville32719,725,62,3
Сыр Лёгкий 25% - Починки21028110
Сыр мягкий шарики с пряными травами 30% - Alpenville22015,817,50
Сыр плавленый Колбасный копчёный 30% - Северная Долина27119,4196
Сыр твёрдый Гройцер 50% - Починки38825,2290
Сыр полутвёрдый Тоскана 45% - Губернский сыровар38926,830,81,1
Сыр Пошехонский 45% - Звенигово32926250
Сыр плавленый с грибами 50% - Econa36422,929,50
Сыр плавленый Янтарь 60% - Кезский Сырзавод32013,528,81,6
Сыр моцарелла для пиццы 40% - Ичалки25325,2210
Сыр мраморный 45% - Ичалки32224,424,30
Сыр брынза с пажитником 35% - Alpenville26017,9200
Сыр Мраморный 45% - Починки32224,424,30
Сыр Российский 50% - Звенигово35423290
Сыр Столичный 45% - Ичалки32824,525,50
Сыр Стилтонъ с голубой плесенью 55% - Городецкая сыроварня Курцево35322,935,60,1
Сыр Моцарелла 42% - Zuger34126,525,70,9
Сыр-мусс творожный Прованс с чесноком 60% - President2446225,5
Сыр Лёгкий 25% - Сыробогатов25433,613,30
Сыр плавленый Сливочный 45% - Сыробогатов297,317,322,95,5

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд