Таблица пищевой ценности Сравнивайте продукты одного вида с учётом жирности, добавок и конкретной марки.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Сыр 45% 200 15 15 1 Сыр - адыгейский 220 19 16 0 Сыр - хуторок 353 23 29 0 Российский сыр - Белебеевский 360 23,2 29,7 0 Сыр полутвердый радость вкуса - спар 259 26,5 17 0 Сыр голландский 45% - Вятушка 334 26,8 25,2 0 Сыр легкий Тысяча Озер 173 18,67 10 0 Сыр "Закавказский" 473 32,85 36,5 0 Моцарелла - Латти 294 24 22 0 Сыр Камамбер 60 4 4,76 0,18 Легкий сыр 173 18,67 10 0 Сыр Ореховый - Лента 289 25,4 20 0 Сыр Fiorentina Fresco 320 25 24 0 Адыгейский сыр - foodfest 228 16,5 18 0 Сыр легкий 30% - Азбука сыра 218 24 13,5 0 Швейцарский сыр Брест Литовск 307,6 28,3 21,6 0 Сыр пармезан де Люкс толочинские сыры 45% - Витебский мк 330 23 26 0 Сыр "Сливочный" - СООО Белсыр 310 23 24 0 Сыр с грецким орехом 39 2,5 3,1 0,5 Сыр La Paulina Гойя Традиционный 395 27 31 1 Адыгейский сыр со шпинатом по-индийски 506 25,76 38,04 13,82 Сыр творожный Sveža ломтик сливочный 182 16,5 12 4,5 Сыр мягкий Белорусский клинковый - молочный мир 180 21,9 10,8 0 Сыр Российский Киприно Б - Ястро-Переработки 350 23 29 0 Сыр воскресенский. мягкий 48% - спозаранку 228 16,5 18 0 Сыр адыгейский гиагинский 220 19 16 0 Сыр сливочный плавленный emerald 250 8 21 7,5 Сыр "Легкий" "Радость Вкуса" 269 25 18 0 Рикотта с вишнями 199 11,8 13,2 9 Рикотта Легкая (ВкусВилл) 21 1,4 1,5 0,4 Сыр полутвердый фасованный «Гауда» ТМ Cheese House 84 11,6 4 0 Сыр фермерский с пажитником - тысяча озер 370 25,4 29,8 0 Твёрдый сыр - ооо сыровар 366 26,3 29 0 Греческий сыр Фета (коробка) 108 7,29 7,82 2 Сыр твердый пармезан - TRATTORIA TURATTI 327 26 23 0 Сыр чёрный принц - Кобринский МСЗ 355 29 29 0 Сыр 360 25 29 0 Сыр мягкий "Саянская легенда" - Сибиржинка 230 16,5 18 0,1 Сыр Чеддер - Palermo 327 27,7 24 0 Пармезан - La Paulina 386 30 29 1,3 Ломтик сыра фета 77 4,2 6 1,2 Сыр твердый из козьего молока с пажитником 72 4,6 5,8 0 Сыр плавленый зелень с чесноком - из Углича 258 12 22 3 Сыр старый монах топлёное молоко - альгерд 340 22 28 0 Пармезан рикрем 42% 6мес - Ашан 385 24 31 1,1 Моцарелла - unagrande 224,1 15 16,9 3 Сыр Закавказский 382 25,2 30,6 0 Сыр Российский Классик Пружанский - SPAR 353 21,6 29,6 0 Творожный сыр Lattesco нежный сливочный вкус 23 0,68 2 0,41 Сыр косичка - Салаирский 246 30 20 10
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: молочные продукты ← Все категории продуктов и блюд 