Сыры: калорийность и БЖУ

Сравнивайте виды сыра и варианты одной марки; название и жирность помогают выбрать нужную карточку.

Таблица пищевой ценности

Сравнивайте продукты одного вида с учётом жирности, добавок и конкретной марки.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Сыр фасованный Маасдам 45% - светаево35026270
Сыр российский Panir - тюменский молочнный сыр35424,528,50
Сыр мягкий домашний - молоко Зауралья17519110
Сыр сердце викинга - эко сыр казань26022200
Сыр грюер - Gruyere AOP Mild39627320
Сыр рокбер - альдини344,322,428,30
Сыр пармезан премиум - Лента36033270
Творожный сыр с огурчиками - экомилк2406223,5
Сыр полутвердый Пармезан молодой44939,5232,040
Сыр "Эдам" - Альгэрд33025250
Сыр пармезан - la paulina38630291,3
Сыр плавленый Голландский - коровкино28321,122,050,1
Моцарелла15110,7611,540,7
Сыр пармезан - сыр клас32029230
Сыр охотничий копченый - гигантский сыр29722,6230
Сыр пармезан1197,590,5
Сыр "СВЕТАЕВО Легкий 30%" БЗМЖ 400г1 000116600
Сыр Шевр19210,8151,2
Сыр колотый Серанто - ВкусВилл326,827,7240
Сыр - про сырный33322527
Сыр полутвердый “Легкий” ВкусВилл275816,91,5
Полутвёрдый сыр18012,513,51
Плавленый сыр1106,298,511,85
Сыр Тет-де-муан - Margot fromage40625340
Сыр косичка - Ашан29122231
Сыр адыгейский из козьего молока - Белое золото22816,5180
Сыр лёгкий - молочная сказка23828140
Шоколадный сыр плавленый - Молочный мир2831315,622,6
Жареный сыр халуми48727,535,518
Сыр голландский - Нежинская33426,825,20
Пармезан Askerman3342626,80
Сыр маасдам 45% - Стародуб3432626,50
Гауда liebendorf - стм перекресток34326,826,20
Сыр - Cheese21029100
Сыр полутвердый26017210,5
Сыр полутвёрдый74,34,8660,14
Сыр сулугуни544,83,960
Сыр Адыгейский - Предгорье кавказа24019,5180
Сыр чечил спагетти с чесноком - сезон здоровья24018180
Сыр легкий вкус вил25025162
Сыр на хлебе21912,61312
Гауда Беловежская - Беловежские сыры31023240
Российский сыр Светаево 50%35024,528,50
Фета сыр 500гр - Almarai3596,2533,87,5
Сыр Сулугуни2682319,60
Голландский сыр 45% - Беловежские сыры31223,224,30
Сыр королева Марго с ароматом топлёного молока - молочный мир37024,630,40
Сыр - сенокосово3532626,80
Сыр гауда полутвердый - роса31525240
Сыр плавленый сливочный - ТУ922500305321163042739,1253

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд