Сыры: калорийность и БЖУ

Сравнивайте виды сыра и варианты одной марки; название и жирность помогают выбрать нужную карточку.

Таблица пищевой ценности

Сравнивайте продукты одного вида с учётом жирности, добавок и конкретной марки.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Сыр Фета - лента19013,513,35
Сыр Пармезан - Починки маслосырзавод33523270
Сыр Адыгейский - Красная птица22816,5180
Сыр Гауда Экстра - Белебеевский34726,5270
Сыр сулугуни - предгорье кавказа263,218,121,20
Сыр чеддер - Палермо3272427,70
Сыр плавленный с зеленью - сыроок214,814,5163,2
Сыр - пармезан33027,7240
Сыр Сливочный - Orecchio Oro36025290
Сыр плавленый копчёный с грибами - аланталь2618,119,114,2
Сыр эдамер - сармич33023260
Творожный сыр - Viola2505,823,53,4
Сыр плавленный российский - молочная сказка29219,722,52,6
Сыр Адыгейский - Свежий ряд22019160
Сыр по-российски классический - магнит35523285
Сыр - киприно35228,224,60
Сыр - армянский228,5016,520
Сыр пармезан - Gutendorf34824330
Сыр - Услугами Кубанский28019,5220
Сыр Плавленный Сливочный - ЧАБАН2909,5256
Моцарелла - ИСКРА27018220
Сыр Российский молодой - Беловежские сыры34222,5280
Сыр российский - вкусвилл368,525,129,70,2
Сыр плавленый янтарь сливочный ВВ - вкусвилл32512,129,43
Сыр Российский - 3372530724,223,430
Сыр российский Стародубский - смарт35323290
Сыр полутвёрдый - чиз21029100
Сыр Российский - красная цена32824260
Сыр с плесенью - SCHONFELD34319283,9
Сыр Ламбер легкий - вбд2613015,70
Плавленный сыр со вкусом креветок - продукты из елани18012,311,17,7
Сыр сливочный ичалки21310165,4
Творожный сыр клубничный - мирошкина ферма19712917
Гауда сыр - mite37726270
Плавленный сыр - президент200815,57
Плавленый сыр - зелёный хуторок2484228,5
Сыр Домашний - Коровкино35825,228,60
Пармезан - Милк Вилл36626,3290
Сыр мягкий с голубой плесенью пикантный - Вкусвилл454,919,840,91,9
Сыр Голландский - Щедрые пружаны34924,827,80
Сыр плавленый сливочный - Ашан23911186,8
Сыр Российский - морава м327,524,525,50
Сыр чесил срагетти - Выручай292,922,622,50
Сыр копчёный сулугуни 45% - чулымский27519,5220
ИМЕРЕТИНСКИЙ СЫР 40% - Лента Fresh24018,5140
Сыр маасдам 45% - беларусь33225250
Гауда - cheese gallery32025240
Сыр Гауда Landkaas - Молочный Мир32926250
Сыр копчёный - Яндекс лавка23418180
Моцарелла палочками - eletto28422,421,60

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд