Сыры: калорийность и БЖУ

Сравнивайте виды сыра и варианты одной марки; название и жирность помогают выбрать нужную карточку.

Таблица пищевой ценности

Сравнивайте продукты одного вида с учётом жирности, добавок и конкретной марки.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Сыр Вятская дымка Лёгкий Премиум 20%, 180г2053190
Сыр Долголетие Чечил спагетти Ассорти №4 45%, 150г283,219,522,80
Сыр Брест-Литовск Гауда полутвердый 45%, 200г338,92626,10
Сыр рассольный Denmax Брынза болгарская 40%, 250г - Дэнмакс26017,920,10
Сыр President Chevre творожный из козьего молока 65%, 140г2377,5222,3
Сыр Сыры Кубани моцарелла для пиццы 40%, 300г - Николаевские Сыроварни279,323,720,50
Сыр Ламбер 50%, 180г36523,8300
Сыр плавленый Сыробогатов Янтарь 50%, 80г30012248
Сыр плавленый Карат Сливочный 25%, 130г - Карат+18981016,8
Сыр Вамин Эдам полутвердый 45%, 200г33826260
Сыр мягкий Unagrande Кремчиз сливочный без лактозы 70%, 140г258,65,9525,22
Сыр Гауда полутвердый "Cheese" Cheese House21029100
Сыр полутвёрдый Laplandia Protein 33%, 180г27330170
Сыр мягкий Николаевские Сыроварни Абхазский 45%, 300г295,522,822,70
Сыр Viola Бутербродный полутвердый 45%, 180г33521,625,50
Сыр Свежий Ряд Чечил балыковый, 100г302,62323,40
Сыр твердый ВкусВилл Горно-Алтайский 200 г37426300
Сыр Скаморца Чильеджине копчёный 40% Маркет, 150г23317,7180
Сыр Лёгкий 30% Маркет Перекрёсток, 400г28331,617,40
Сыр Предгорье Кавказа Чечил копчёный45%, 100г317,621,825,60
Сыр Ясь Белоус Гройцер зрелый 50%38026310
Сыр Cheese Gallery Пармезан 40%, 150г36633260
Сыр плавленый Авида пастообразный с грибами 57%, 140г2608235,8
Сыр Предгорье Кавказа Адыгейский лёгкий 30%, 300г19519,113,20
Сыр Скаморцца Чильеджине 40% Маркет, 150г23317,7180
Сыр мягкий Егорлык Молоко Рикотта 45%, 250г1808,5160,5
Сыр Ичалки Манчего 50%, 200г37024,730,10
Сыр Вамин Балтасинский мраморный полутвердый 50%, 200г35523280
Сыр Золото Европы Маасдам 45%, 125г336,525,426,10
Сыр Грюнландер полутвёрдый 50%, 130г - Grunlander36523,7300
Сыр Эконива Тильзитер полутвёрдый 50%, 400г35323290
Сыр Sveza Сулугуни 40%, 200г2862321,60
Сыр Самокат Маасдам, 45%, 200 г3302326,10
Сыр Unagrande Моцарелла Фиор Ди Латте в воде без лактозы 45%, 125г29723,522,50
Сыр Страчателла мягкий 40% Зелёная Линия, 200г24111212
Сыр Эдам полутвёрдый 45%, 200г - Юговской КМП35026270
Сыр Гиагинский МЗ Сулугуни Гиагинский 40%, 200г25019,518,80
Сыр плавленый Сыробогатов Mini Для бургера 25%, 112г200151111
Сыр Тильзитер ломтики 50% Маркет, 125г37023,730,50
Сыр Чизолини Чечил копчёный соломка 45%, 70г29022230
Сыр полутвердый Grunlander Баварский 45%, 180г32525250
Сыр Омичка плавленый 30%, 180г260111421
Сыр запечённый Crinkles Классический хрустящий, 18г55041,5398
Сыр мягкий Бри с белой плесенью 60% Зелёная Линия, 150г35617320
Сыр Natura Selection Matured Havarti выдержанный 45%, 200г34125260
Сыр полутвердый Grunlander Баварский 45%, 130г32525250
Сыр Вкус & Польза Страчателла мягкий 50%, 200г23010202,5
Сыр мягкий Natura Selection Камамбер с белой плесенью 50%, 125г27918230
Сыр полутвердый Rokler зрелый, 200г37025,5300
Сыр Alti Бри 60%, 100г33015300

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд