Сыры: калорийность и БЖУ

Сравнивайте виды сыра и варианты одной марки; название и жирность помогают выбрать нужную карточку.

Таблица пищевой ценности

Сравнивайте продукты одного вида с учётом жирности, добавок и конкретной марки.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Сыр колбасный копченый Светаево177,69,69,66
Сыр плавленый LiebenDorf Чизбургер360112812
Сыр плавленый Либендорф Чизбургер551,764,41,98
Сыр плавленый Хохланд1154,593
Творожный сыр с креветками Spar2612,20,6
Сыр «Фитнес» безлактозный57568,633,40
Плавленый сыр Rokler923,967,592,64
Творожный сыр Ecomilk1384,212,61,8
Сыр "Радость Вкуса" Легкий565,63,60
Сыр Alti Brie4802740,50,5
Сыр Властелин степей с пажитником725,675,250,53
Сыр пармезан Viola383,62,60
Сыр протеиновый Let's Go334,651,50,15
Сыр творожный «Козий» ВкусВилл742,486,511,24
Сыр Чанах2902122,80
Сыр Сырный Аристократ925,987,540
Сыр Пармезан Trattoria di Maestro Turatti49141,55360
Сыр твердый Пармезан PREMIUM CLUB76066540
Сыр Cheezy Маскарпоне360,9331,2
Сыр легкий Foodland445,12,90
Сыр копченый Чечил-спагетти31023232,5
Сыр сельский6044,50,5
Сыр мягкий Калининградский70038,557,52,5
Сыр творожный Sveza воздушный с зеленью3609,8336,8
Сыр для сэндвичей Hochland Чизбургер853,66,82,1
Сыр Natura Havarti1 400961120
Сыр мягкий Буррата26811242
Сыр Король Севера2662120,20
Сыр Фитнес ВкусВилл749,893,720,31
Сыр с огурцами14810,411,12
Сыр легкий 20%75940,6
Сыр овечий дагестанский32022251
Сыр моцарелла unagrande594,54,30,3
Сыр твердый с грецким орехом1158,58,80,5
Сыр GENIfit PROTEIN4195621,70
Творожный сыр с поджаренным хлебом1996727
Сыр шевр251,262,160,23
Сыр Чечил с укропом28524,5201,5
Сыр Ларец с лисичками21717,3616,740
Сыр фасованный Пармезан16614,212,060
Сыр творожный Sveža сливочный36010,5336
Сыр "Веселый Роджер"1059,757,50
Сыр Grünländer классический15710,7512,040
Сыр нежный566,43,40
Яблочный сыр570,150,0514
Тонкий кусочек сыра382,530,1
Сыр Гауда Светаево1008,17,50
Сыр Grünländer Легкий39537251
Сыр Grünländer Лёгкий686,54,420
Сыр Бри President33019280,5

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд