Сыры: калорийность и БЖУ

Сравнивайте виды сыра и варианты одной марки; название и жирность помогают выбрать нужную карточку.

Таблица пищевой ценности

Сравнивайте продукты одного вида с учётом жирности, добавок и конкретной марки.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Творожный сыр крем чиз мясновъ501,24,60,8
Плавленый сыр Hochland Чизбургер425133513
Сыр 9%4851,82,8
Сыр Гауда премиум1099,887,70
Сыр мягкий с голубой плесенью33719290
Творожный сыр Президент501,64,40,8
Брынза с овощами и соусом песто57123,345,516,3
Сыр рикотта Unagrande1747136
Запеченный сыр тофу300201910
Сыр с голубой плесенью Рокфорти45526392,6
Пармезан сыр7875,20,8
Сыр сливочный Natura33,42,52,60
Сыр с приправами544,14,10,2
Сыр мягкий Рикотта271,751,940,53
Сыр Российский Светаево704,95,70
Сыр ломтики24015191
Сыр копченый "Косичка"27625,819,20
Сыр сулугуни 15%25022153
Сыр яблочный с курагой94,30,380,1522,88
Пармезан сырная династия19617,513,81,9
Сыр для салата Sveza52537,5402,5
Козий сыр с плесенью1811,50,1
Рикотта легкая с соленой карамелью1758720
Сыр монастырский с медом130894
Сыр Havarti Natura886,2570
Сыр Зеленое Село 50%35025281
Творожный сыр Almette Легкий341,42,41,2
Моцарелла для бутербродов14011101
Сыр плавленый Аланталь2618,119,114,2
Сыр Брест-Литовск Монастырский20416,0715,560
Сыр творожный «Свежа»701,86,60,9
Сыр Сливочный Фитнес46850,428,80
Запеченный сыр бри с инжиром21312,216,15
Сливочный творожный сыр на багете2256,49,427,2
Сыр 50% жирности16711130,5
Сыр полутвердый Эконива1057,88,10
Сыр полутвердый "Радость Вкуса"7293,60
Сыр полутвердый Голландский16512,512,50
Сыр натуральный14010110,4
Сыр GeniFit Protein849,84,550,7
Сыр с семенами горчицы14510111
Сыр мягкий рикотта с ванилью1274,46,5112,63
Сыр Качотта67048522
Творожный сыр Светаево сливочный491,24,41
Ломтик сыра Маасдам1057,58,10
Сыр творожный с креветками Виолетта1062,810,41,31
Сыр творожный для салата Свежа601,755,251
Сыр фета (Beyaz Peynir)65042,5502,5
Сыр Лента15010,9910,990
Сыр кавказский18214131,4

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд