Сыры: калорийность и БЖУ

Сравнивайте виды сыра и варианты одной марки; название и жирность помогают выбрать нужную карточку.

Таблица пищевой ценности

Сравнивайте продукты одного вида с учётом жирности, добавок и конкретной марки.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Сыр твердый Алтареджио Пармезан 45% - Киприно36428,127,90
Сыр полутвердый Российский 45% - Каждый день32525250
Сыр твердый Манчего Дель Руссо Вологодский сыр 6 месяцев 50% - Сыроварня Липин Бор35020300
Сыр твердый Пармезан лепестки выдержанный без лактозы 40% - Gutendorf34833240
Сыр мягкий Черная корова творожный с белой плесенью в золе 55% - Ипатов31019260
Сыр твердый Эллер 50% 3 месяца - Сыроварня Липин Бор39824,4340
Сыр козий твердый Манчего прованские травы 3 месяца 45% - Деревня Потанино36223290
Сыр полутвердый Reykjavik 48% - Makaas34525,427,50
Сыр десертный мягкий сливочный Маскарпоне молочный шоколад 60% - Саетабене34543014,5
Сыр полутвердый Горный цветок 45% - InterCheese4012732,70
Сыр полутвердый Медитеран с пряностями 45% - Ашан38024310
Сыр полутвердый Голландский премиум 45% - 1М молочный33026250
Сыр твердый с пажитником 40% - Palermo33028240
Сыр твердый Швейцарский Пармезан 15 месяцев 47% - Lustenberger38732280
Сыр полутвердый Крымчанин с копченой паприкой 50% - Долина Легенд38025283,5
Сыр мягкий Камамбер с белой плесенью 50% - Alti27017220
Сыр твердый Эллер 50% 6 месяцев - Сыроварня Липин Бор39824,4340
Сыр рассольный Чанах с укропом - Экокат35626280
Сыр мягкий рассольный Моцарелла Перлини шарики в рассоле - Pretto23015,217,14
Сыр полутвердый Гауда 45% - Сырзавод33422240
Сыр мягкий Тартюфо с черным трюфелем с белой плесенью 50% - Moser28018230
Сыр фитнес полутвердый Fitness Cheese высокобелковый безлактозный кунжут-лен 19% - Exponenta29030190
Сыр козий мягкий Камамбер с белой плесенью из козьего молока 55% - Ипатов32222260
Сыр полутвердый молодой из молока коров Джерси - Rokler37025,5300
Сыр полутвердый Пошехонский 45% - Милково35026270,1
Сыр с голубой благородной плесенью с трюфелем - MonBlu36615340
Сыр полутвердый Чеддер 45% - Gutendorf32023250
Сыр полутвердый Чеддер Easy Cheesy для бургера 50% - Viola38024311,8
Сыр плавленый Dip Booster Cheddar для кулинарии 45% - Viola1634,213,85,5
Сыр творожный Original 70% - Profi Cheese3226307
Сыр козий полутвердый Том из козьего молока 45% - Coeur du nord35426,827,50
Сыр полутвердый Качотта с пажитником 40% - Брыкин Бор41030340
Сыр полутвердый Белорусское золото 45% - Минская марка33824,926,50
Сыр полутвердый Моцарелла для пиццы в кубиках 40% - Hochland2642418,70,1
Сыр мягкий Караимский в крымских травах 50% - Долина Легенд23816,5201,5
Сыр полутвердый с грецким орехом безлактозный нарезка 45% - Oldenburger35025,827,80
Сыр десертный мягкий Бюш сливочный в обсыпке карамелизированного фундука из коровьего молока 45% - Coeur du nord25919,320,30
Сыр твердый Тет де Муан 51% - Casa Margot41925350,4
Сыр мягкий с благородной голубой плесенью 50% - MonBlu34419284
Сыр плавленый шоколадный десерт 30% - Viola2708,215,822,8
Сыр твердый Sardo выдержанный нарезка 45% - Excelsior30724,223,40
Сыр полутвердый Белорусское золото 45% - 1М молочный33024,926,50
Сыр рассольный Лори с кинзой 45% - Экокат35626280
Сыр полутвердый Голландский 45% - Каждый день32525250
Сыр твердый 45% - Верхнедвинский34029250
Сыр твердый Сардо 6 месяцев 45% - Excelsior30724,223,40
Сыр мягкий Шевр с прованскими травами в масле 45% - Coeur du nord27322,820,30
Сыр твердый Фрибург роллы 49% - Laime40028320
Сыр полутвердый Чеддер красный 45% - 1М молочный31523250
Сыр полутвердый Российский 50% - Углече Поле35524,528,50

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд