Сыры: калорийность и БЖУ

Сравнивайте виды сыра и варианты одной марки; название и жирность помогают выбрать нужную карточку.

Таблица пищевой ценности

Сравнивайте продукты одного вида с учётом жирности, добавок и конкретной марки.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Сыр копченый Чечил 45% - Два Казака28319,522,80
Сыр полутвердый зрелый из молока коров Джерси - Rokler37025,5300
Сыр плавленый с лисичками - Viola30411282
Сыр мягкий копченый Скаморца Чильеджине 40% - Скит23317,7180
Сыр полутвердый Гауда 45% - Natura33027250
Сыр рассольный Чанах 45% - Denmax26017,920,10
Сыр творожный с травами 60% - Милград2306,321,33
Сыр десертный плавленый шоколадный 30% - Продукты из Елани26510,621,47,3
Сыр твердый Пармезан 40% колотый кубики - Laime35733250
Сыр мягкий Бри с белой плесенью 50% - Нормандия2581422,50
Сыр плавленый тостовый сливочные из молока коров Джерси слайсы - Rokler29013229,5
Сыр рассольный Адыгейский домашний - Гиагинский молзавод22019160
Сыр мягкий Камамбер с белой плесенью 50% - Атон25814220
Сыр полутвердый сливочно-соленый 50% - Золото Европы38024,731,20
Сыр рассольный копченый Адыгейский 40% - Гиагинский молзавод26421200
Сыр полутвердый - Белебеевский3472726,50
Сыр плавленый тостовый с грибами 45% - Сыробогатов2669,120,711
Сыр плавленый тостовый с ветчиной - Переяславль25513,5197,5
Сыр плавленый со вкусом чеддер 51% - President22210,5184,5
Сыр плавленый с ветчиной 45% - КАРАТ2086,216,29,4
Сыр рассольный Чечил с укропом 45% - Чизолини27025,220,80
Сыр полутвердый Чечил с травами 40% - Красногвардейский Молочный Завод24719,518,80
Сыр твердый Пармезан 6 месяцев 40% - Schonfeld39035280
Сыр полутвердый Крымчанин с вишней и черникой 50% - Долина Легенд38025283,5
Сыр мягкий Camembert с белой плесенью 50% - 1М22015180
Сыр плавленый Ассорти сливочный грибы ветчина - Переяславль25813,5206
Сыр полутвердый Чеддер красный 50% - Cheese Box36923,530,50
Сыр рассольный Сулугуни Легкий 10% - Дар Гор15430,54,50
Сыр рассольный Осетинский - Denmax26018,320,70
Сыр твердый 45% - Король Севера36428,327,90
Сыр мягкий Камамбер с белой плесенью с лисичками 50-60% - Атон29416,7525,250
Сыр полутвердый Голландский 45% - Из Углича33426,825,20
Сыр твердый Maasdam 48% - Schonfeld39929310
Сыр копченый Охотничий - Гиагинский молзавод29722,06230
Сыр десертный плавленый Шоколадный брауни 30% - Радость вкуса2537,416,518,9
Сыр полутвердый с грецким орехом без лактозы 45% - Oldenburger37023,630,80
Сыр полутвердый Баварский 45% - Grunlander32525250
Сыр полутвердый Голландский - Белебеевский33426,825,20
Сыр плавленый тостовый Чеддер - Viola26014205
Сыр полутвердый сливочный 50% - Сыробогатов35424,528,50
Сыр рассольный мягкий Чечил копченый Cecil Peynir 45% - Халалмилк28319,522,80
Сыр полутвердый Благородный дуэт 50% - Белебеевский36624300
Сыр мягкий La Brique с белой плесенью 45% - President24817200
Сыр плавленый тостовый Чеддер 40% - Сыробогатов2489,71812
Сыр полутвердый сливочный Легкий без лактозы 30% - Natura26028160
Сыр протеиновый полутвердый ProTein без лактозы 33% - Laplandia27330170
Сыр полутвердый с лисичками безлактозный 45% - Oldenburger35026270
Сыр рассольный копченый Чечил косичка ассорти - ФЭГ29021,522,50
Сыр плавленый с беконом 50% - Viola24410206
Сыр десертный плавленый Карамельный 30% - КАРАТ2639,91522

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд