Сыры: калорийность и БЖУ

Сравнивайте виды сыра и варианты одной марки; название и жирность помогают выбрать нужную карточку.

Таблица пищевой ценности

Сравнивайте продукты одного вида с учётом жирности, добавок и конкретной марки.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Сыр маскарпоне 78% - Бонфесто (Bonfesto)4205,842,13,8
Сыр моцарелла пицца 40% - Bonfesto30026,321,30
Сыр голландский 45% - Брест-Литовск33226,325,20
Сыр сливочный легкий нарезка 16% - Natura26028160
Сыр Кремчиз мягкий сливочный 70% - Зелёная Линия268527,50
Сыр рассольный Галбани Моцарелла мини 45% - Галбани (Galbani)23116,5173
Сыр твёрдый Голландский тёртый 45% - Liebendorf33426,825,20
Сыр Северный 50% - Село Зелёное35023,328,50
Сыр творожный Креметт Профешнл 65% - Hochland2956,528,53,4
Сыр плавленый Чеддер 40% - President22712,5176
Сыр страчателла 52% - Galbani24412204
Сыр полутвердый Маасдам 45% - Брест-Литовск336,525,426,10
Сыр камамбер мягкий с белой плесенью - Metro Chef28018231
Сыр буррата мини 50% - Galbani23016181
Сыр творожный Крем-чиз 70% - Бонфесто (Bonfesto)1904,5190
Сыр творожный Профессиональный сливочный 65% - Hochland2966,528,53,4
Сыр плавленый Чизбургер 40% - President22712176
Сыр топленое молоко 45% - Брест-Литовск31625240
Сыр Сербская Брынза 40% - Млекара Сабац (Mlekara Sabac)1751312,52,8
Сыр плавленый Сливочный 50% - Viola2251118,52,5
Сыр Сулугуни безлактозный 45% - Зелёная Линия27821,921,20
Сыр творожный 60% - Зелёная Линия230,4621,63
Сыр Перлини 40% - Зелёная Линия23018180
Сыр Российский молодой 50% - Зелёная Линия34722,528,50
Сыр Кремчиз с травами мягкий сливочный 70% - Зелёная Линия2454,8242,5
Сыр Российский 50% - Зелёная Линия35424,528,50
Сыр Камамбер с белой плесенью 50% - Зелёная Линия2901923,60,4
Сыр Рикотта 45% - Зелёная Линия175,59,513,54
Сыр голландский полутвердый 45% - Зелёная Линия33426,825,20
Сыр Косичка Сырная рассольный жирный 45% - Зелёная Линия28020220
Сыр Кремчиз с томатами мягкий сливочный 70% - Зелёная Линия266,95,525,93
Сыр Адыгейский мягкий 45% - Зелёная Линия22816,5180
Сыр Голландский 45% - Зелёная Линия32926250
Сыр Маасдам 45% - Зелёная Линия3432626,50
Сыр Халуми для жарки полутвердый 50% - Зелёная Линия286,62022,21,7
Сыр полутвёрдый гауда 45% - Зелёная Линия32826260
Сыр Фиорентина Фреско полутвердый 46% - Зелёная Линия32224,824,70
Сыр твердый Parmente 48% - Зелёная Линия36626,3290
Сыр Горгонзола с голубой плесенью 50% - Зелёная Линия285,619,922,41,1
Сыр Сулугуни 45% - Зелёная Линия27619,5220
Сыр Эдам 45% - Зелёная Линия33826260
Сыр мягкий Бри с белой плесенью 60% - Зелёная Линия35617320
Сыр Качотта с лисичками и жареным луком 50% - Зелёная Линия36828,526,40
Сыр полутвердый Королевский 45% - Брест-Литовск31625240
Сыр плавленый колбасный копчёный 25% - Рязанский ЗПС2297,819,85
Сыр плавленый Дружба 25% - Переяславль18881212
Сыр голландский 45% - Landkaas28323211
Сыр творожный 65% - Cream Nuvo271,3725,73
Сыр сулугуни 45% - Магнит Свежесть27821,921,20
Сыр российский 50% - Белебеевский35424,528,50

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд