Запеканки: калорийность и БЖУ

Для запеканок уточняйте основу и добавки, поскольку рецептуры могут заметно различаться.

Таблица пищевой ценности

Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Картофельная запеканка - ярче еда140,75,39,97,6
Запеченная запеканка с сыром733354057,3
Облегчённая творожная запеканка16513,7614
Картофельная запеканка с мясом - глобус1606,48,813
Творожная запеканка Лена.zip182,316,292,4522,84
Творожная запеканка - Магнит260209,822
Запеканка из кабачков с кашей пшеничной128,56,844,116,73
Хлебная запеканка с прослойкой218,416,9613,917,07
Творожная запеканка с кремом23519,5149,5
Запеканка из картофеля на кефире115,73,733,6516,92
Запеканка из индейки с картофелем «Дюшес»4021819,139
Запеканка из минтая107,112,014,194,09
Творожная запеканка с тунцом103,516,712,212,05
Запеканка из картофеля со свино-говяжьим фаршем45622,3715,8356,69
Запеканка творожная с черникой - Гурманов168,511,64,520,4
Творожная запеканка с печеньем218,412,355,9230,08
Запеканка с персиком24319,916,413,4
Запеканка творожная Я - домашняя14413,26,37,4
Запеканка творожная с черной смородиной без сахара3601816,831,8
Запеканка Творожная с Черноплодной Рябиной36027846
Запеканка творожная - Фермерская коллекция19214816
Запеканка куриная с творогом115,516,943,752,5
Творожная запеканка с чаем19420,43,619,6
Запеканка творожная с манкой182,316,56,8313,06
Запеканка картофельная с курицей - ВВ151,84,49,412,4
Запеканка с творогом41635,3114,9935,26
Запеканка творожная Забава - Лента22714,514,210
Творожный запеканка31530,0219,194,94
Запеканка творожная с изюмом - Гурмэ25910,71422,2
Запеканка творожная с клубничным желе - вкусвилл178,76,69,117,6
Запеканка с черникой128,516,582,2211,23
Запеканка с кабачком115,116,633,734,19
Капустная запеканка с рисом33010,974,4760,1
Творожная запеканка с творожным сыром60037,844,948,6
Мясная запеканка333192311
Запеканка из макарон182,37,425,9224,36
Морковная запеканка с фруктами2007,945,6331,94
Запеканка макаронная с мясом67039,444,7523,9
Запеканка из обезжиренного творога кореновка131,112,054,1411,23
Запеканка творожная на рисовой муке140,816,713,79,48
Картофельная запеканка с сыром5913128,352,3
Запеканка из кабачка с творогом1 132,2905454,4
Запеканка шпинат182,316,7111,232,45
Запеканка из мясного фарша со специями41028,323,217,8
Картофельная запеканка с соленым огурцом28612,322,78,8
Запеканка творожная кето210,816,7113,973,73
Капустная запеканка97,49,923,736,84
Запеканка с грибами115,19,426,844,14
Запеканка овощная с куриным фаршем.115,19,295,955,86
Творожная запеканка с кабачками857,54,73,1

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд