Запеканки: калорийность и БЖУ

Для запеканок уточняйте основу и добавки, поскольку рецептуры могут заметно различаться.

Таблица пищевой ценности

Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Запеканка макаронная со свининой52225,330,137,3
Запеканка картофельная с мясом из ВкусВилл1046,83,711,2
Творожная запеканка (чизкейк)11310,55,255,95
Запеканка из творога с изюмом - Европа16015417
Запеканка Чизкейк - Тюкалиночка2185,312,221,7
Запеканка из обезжиренного творога с бананом97,415,480,817,02
Запеканка творожная с варёным сгущённым молоком - вкусвилл18016,2615,3
Творожная запеканка с курагой15319,15,589,05
Творожная запеканка Самокат19312,67,618,6
Запеканка из куриной грудки с овощами55653,425,828,4
Запеканка из мидий27421,7185,8
Запеканка творожная с курицей73592,135,77,3
Белковая овощная запеканка291,728,0516,8210,66
Запеканка с овощами141,212,069,422,21
Запеканка с бананом111,54,193,7315,11
Запеканка творожная с вишневым мармеладом - обед99,711,81,49,3
Творожная запеканка с ягодным топпингом173,413,23,422,2
Творожная запеканка с ягодным топпингом21219,054,9522,05
Запеканка с овощами - оливка1309,58,52,5
Творожная запеканка домашняя18212,987,4211,23
Запеканка сезонная111,511,964,16,81
Запеканка холодная67,96,842,015,92
Картофельная запеканка Йуми35219,811,8841,58
Творожная запеканка 223 гр118,915,655,423,73
Запеканка с рикотой90178,4636,7677,1
Запеканка из печени с рисом45141,3512,7743,32
Картофельная запеканка ВкусВилл118,84,55,2513,5
Запеканка картофельная с мясом41714,927,6626,5
Запеканка из филе щуки с брокколи115,812,985,923,01
Запеканка из филе щуки с брокколи115,812,356,842,23
Запеканка из творога с бананом29913,099,3340,84
Запеканка с курицей Моя113,912,013,757,64
Творожная запеканка.115,113,063,757,02
ЗапеканкаТ115,112,182,511,23
Запеканка из картофеля с мясом под сырной корочкой27024,510,717,8
Творожная запеканка (чизкейк) с яблоками1899,245,823,28
Творожная запеканка на пару31135,1714,379,65
Творожная запеканка (сырники) с изюмом28016,065,9744,9
Запеканка творожная 🐇🎉154,515,653,7314,88
Рисовая запеканка с овощами227,54,980,5850,3
Творожная запеканка с песочной крошкой452,425,122,8531,9
Запеканка с геркулесом403,924,3611,6149,73
Запеканка творожная с желе манго - перекрёсток1865,89,918,1
Запеканка картофельная с мясом - Перекресток Select1747,212,29,4
Запеканка творожная с грушей2701444,536
Запеканка творожная с грушей Вкусвилл27014,44,536
Творожная запеканка забава - лента22714,514,210
Запеканка с изюмом24310,775,741,64
Запеканка творожная с грушей - перекресток select2258,71612
Запеканка курица с брокколи115,814,195,482,22

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд