Таблица пищевой ценности Сухая крупа и приготовленная каша отличаются содержанием воды. Для сравнения выбирайте одинаковое состояние продукта.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Гречка с мясным фаршем 474 30,61 16,05 57,2 Гречневая каша с мясной котлетой 518 28 22 53 Гречка с куриным филе в соусе 432 38,2 10,8 44,6 Гречка вареная с маслом 295 7,4 12,85 40,86 Варёная гречка с молоком 198 9,5 5,7 32,45 Гречка с маслом 415 13,25 11,5 71,5 Гречневая каша с тефтелями 643 34 32,2 51,5 Гречка быстрого приготовления PRESTON Ассорти 140 5 1,6 26,4 Гречка с подливой 254,5 10,3 5,95 40,6 Гречка с фашем 150,4 6,88 9,29 9,47 Гречка с подливкой 256 10,8 4,7 41,4 Гречневая каша с кабачковой икрой 235 7,8 5,65 41,95 Гречка со стручковой фасолью 374 15,05 3,6 76,5 Гречка вареная 132 4,5 1,1 26,1 Гречка с куриными голенями 690 53,4 36,5 39,5 Каша гречка 200 киноа 100 110,9 4,19 1,7 21,05 Гречка с яйцами 703 37,1 24,55 88,3 Гречневая крупа с жареным мясом 490 32,84 22,6 39,42 Гречка тушёная с говядиной 299 20,84 10 31,72 Гречка с тефтелями из говядины 581 44,7 21,2 54,9 Больничная гречка с мясом 302,3 21,87 6,76 39,58 Гречка со свининой по купечески 403 33,75 13,7 36 Гречка с филе индейки 293 37,2 5,7 21,3 Гречка с курицей гриль 385 52,2 4,13 36,9 Отварная гречка с тушеной индейкой 104 9,18 4,86 6,84 Варёная гречка c куриными ножками 760 63,5 32,42 51,5 Гречка с тефтелями из индейки 438 45,2 11,8 41,4 Гречка со свининой по-купечески 612 41,1 23,6 59 Каша гречка 300 + киноа 100 113,9 4,14 1,45 20,89 Гречка с сосисками под соусом 653 25,1 25,6 85,5 Зеленая гречка с индейкой 876 75,72 9,96 118,6 Зеленая гречка вареная на воде со сливочным маслом 218 6,84 5,75 36,93 Каша гречневая с говядиной 480 34,4 17,6 45,2 Гречневая крупа с овощами 244 9,74 2,3 50,04 Гречка с тушеными овощами 227 7,89 1,79 46,13 Гречневая каша на молоке с сахаром 164 7,05 4,6 25,7 Гречка с салями 403 17,85 21,6 35,7 Крупа гречневая ядрица - ККК 350 13 2,5 68 Гречневая каша с котлетой по-киевски 690 39,6 38,6 54,4 Гречка с куриным шницелем 400 32,3 12,7 44 Гречка с тушёнкой 307 10,98 9,64 42,64 Каша гречневая с курицей - Агрокомплекс 230 9 13 18 Гречка с куриной подливкой 574 38,6 11 88,4 Каша Гречневая с Куриным Филе 175 25,5 2,5 12 Гречка на курином бульоне с маслом 460 16,34 14,51 71,56 Каша гречневая с котлетой 268 10 5 49 Гречневая крупа - Ижица 350 13 3 68 Каша гречневая с грибами - Выбор семьи 335 10 2,5 68 Гречка зелëная 76,9 2,65 0,54 14,5 Гречка с говяжьим фаршем 182,2 12,87 7,42 11,23
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: крупы и каши ← Все категории продуктов и блюд 