Таблица пищевой ценности Сухая крупа и приготовленная каша отличаются содержанием воды. Для сравнения выбирайте одинаковое состояние продукта.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Отруби пшеничные со свёклой - Лито 180 15 4 40 Отруби бородинские - elmika 221 13,2 3,2 35 Отруби пшеничные - золотые злаки сибири 177 13,6 3,5 21,7 Отруби пшеничные - "Лито" 300 15 3,5 40 Отруби с морковью - лито 300 15 4 40 Отруби ржаные Витьба 220 15 3 32 Льняные отруби - Семейная мануфактура 452,7 26,7 21,5 38,1 Отруби пшеничные - сибдар 165 16 3,5 64 Отруби амарантовые без глютена - Di&Di 330 8,5 1,5 69 Отруби хрустящие ржаные - Вкус & Польза 190 12,5 3,1 28 Отруби ржаные с молоком 113,9 4,54 2,21 16,34 Отруби в шоколаде - вкусвилл 614,2 10,3 45,4 41,1 Отруби пшеничные - Кубань матушка 165 16 3,8 0 Овсяные отруби - Омское производство 246 12 6 49 Отруби овсяные - Живая кухня 390 16,3 8,9 58,7 Отруби - di and di 345 19 5,5 55 Отруби хрустящие с кальцием лито ржаные - БИОКОР 270 13 3,5 35 Отруби - ого 350 13 4,5 59 Отруби овсянные - компас здоровья 390 16,3 8,9 58,7 Отруби овсяные - Pomahome 291 18 7,5 40,5 Отруби овсяные - Кубань матушка 291 18 7,5 40,5 Отруби пшеничные - o'keich 290 14 3 40 Отруби пшеничные с кальцием - Smilife 260 15 3,5 30 Отруби ржаные экструдированные 107 4,44 0,93 22,57 Отруби Лито с расторопшей - ООО Фирма Биокор 280 14 4 35 Отруби овсяные с имбирем - компас здоровья 378,5 16,1 8,81 58,7 Отруби хрустящие Бородинские - здоровое питание 221 13,2 3,2 35 Отруби овсяные - ваше здоровье 233 13,5 4,8 34 Пшеничные отруби - Биокор 260 15 3,5 30 Отруби пшеничные с гречкой - Витьба 260 13 4,5 43 Отруби (клетчатка) подорожника Псиллиум 193 1,5 0,2 2,4 Отруби хрустящие ржаные - ваше здоровье 221 13,2 3,2 35 Отруби в шоколаде - ВкусВилл 614,2 10,3 45,4 41,1 Отруби овсяные хрустящие 185 7 3 35 Отруби пшеничные - Leti 324 14 2,7 53 Кукурузные отруби - сибирские отруби 70 9 1 6 Отруби Сибирские очищающие диетические 43 3 0,8 19 Отруби прессованные 280 12 3 48 Отруби 15 1,5 0,5 2,5 Отруби овсяные рассыпчатые - Myllyn Paras 350 18 8 43 Отруби бородинские экструдированные - Ого! 270 13 2 40 Отруби овсяные - Мистраль 369 17,8 6,9 51,8 Отруби овсяные - Агро-Альянс 370 11 7,5 58 Отруби хрустящие овсяные - Зелёная Линия 270 12,2 4,6 46 Отруби Хрустящие ржаные - Зелёная Линия 190 12,5 3,1 28 Отруби ржаные - ОГО! 225 12,2 3,4 8,7 Отруби ржаные экструдированные - ОГО! 270 13 2 40 Отруби овсяные - ОГО! 350 16 7 50 Отруби овсяные - Myllyn Paras 377 22 16 40 Отруби пшеничные - ОГО! 235 14,5 3,5 15,5
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: крупы и каши ← Все категории продуктов и блюд 