Ягоды: калорийность и БЖУ
Сравнивайте свежие и замороженные ягоды, а продукты с сахаром выбирайте по отдельным карточкам.
Таблица пищевой ценности
При выборе карточки различайте свежие плоды, сушёные продукты и варианты с добавленным сахаром.
| Продукт или блюдо | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| Перетертая смородина с сахаром | 52 | 0,2 | 0 | 13 |
| Деликатесные малины в шоколаде | 681 | 6,5 | 40 | 72 |
| Сушеная клубника | 30 | 0,4 | 0,1 | 7 |
| Клубника в молочном шоколаде | 131 | 1,6 | 6 | 23,6 |
| Вяленая вишня | 93 | 0,45 | 0,15 | 22,5 |
| Замороженная черешня | 63 | 1,1 | 0,2 | 16 |
| Клубника протёртая со сливками | 285 | 2,5 | 18 | 27 |
| Вишня в какао | 240 | 2 | 5 | 45 |
| Малина в шоколаде Premiere of Taste | 420 | 4,5 | 25 | 46 |
| Клубника лесная с сахаром | 18 | 0,2 | 0 | 4,4 |
| Малиново-манговое варенье без сахара | 110 | 2 | 1,1 | 26,6 |
| Клубника протертая с сахаром | 255 | 1,1 | 0,5 | 61 |
| Дикая малина Рецепт №49 | 101 | 0,7 | 4,2 | 17,38 |
| Замороженная малина в шоколаде | 97 | 2,6 | 13,8 | 19,5 |
| Малина с сахаром | 66,9 | 0,81 | 0,36 | 15,3 |
| Малина с сахаром | 66,9 | 0,81 | 0,36 | 15,3 |
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
← Все категории продуктов и блюд