Калорийность сыр сметанковый [клуб сыра]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта сыр сметанковый [клуб сыра]. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта сыр сметанковый [клуб сыра]. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
23.8
грамм
Жиры
24.8
грамм
Углеводы
0
грамм
Калории
318
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен сыр сметанковый [клуб сыра]?

Также продукт Сыр Сметанковый [Клуб Сыра] содержит много белка

Чем вреден продукт сыр сметанковый [клуб сыра]?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте сыр сметанковый [клуб сыра] можно выделить:

- высокое содержание жиров

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Сыр Сметанковый [Клуб Сыра] несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Сыр Сметанковый [Клуб Сыра]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ318 кКал1684 кКал18.9%
Белки23.8 г76 г31.3%
Жиры24.8 г56 г44.3%
* Основной источник: Интернет.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: