Калорийность сыр гауда [золото европы]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта сыр гауда [золото европы]. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта сыр гауда [золото европы]. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
24
грамм
Жиры
26
грамм
Углеводы
0.5
грамм
Калории
332
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен сыр гауда [золото европы]?

Также продукт Сыр Гауда [Золото Европы] содержит много белка

Чем вреден продукт сыр гауда [золото европы]?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте сыр гауда [золото европы] можно выделить:

- высокое содержание жиров

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Сыр Гауда [Золото Европы] несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Сыр Гауда [Золото Европы]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ332 кКал1684 кКал19.7%
Белки24 г76 г31.6%
Жиры26 г56 г46.4%
Углеводы0.5 г219 г0.2%
* Основной источник: Интернет.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: