Калорийность сыр домашний [карат]. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта сыр домашний [карат]. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта сыр домашний [карат]. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Чем полезен сыр домашний [карат]?
Также продукт Сыр Домашний [Карат] содержит много белка
Чем вреден продукт сыр домашний [карат]?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте сыр домашний [карат] можно выделить:
Рейтинг продукта 5 из 5Это значит, что продукт Сыр Домашний [Карат] идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе
Пищевая ценность и химический состав "Сыр Домашний [Карат]".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
---|
КАЛОРИЙНОСТЬ | 100 кКал | 1684 кКал | 5.9% |
Белки | 14 г | 76 г | 18.4% |
Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% |
Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% |
* Основной источник: Интернет.
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: