Калорийность сыр домашний [карат]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта сыр домашний [карат]. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта сыр домашний [карат]. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
14
грамм
Жиры
4
грамм
Углеводы
2
грамм
Калории
100
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен сыр домашний [карат]?

Также продукт Сыр Домашний [Карат] содержит много белка

Чем вреден продукт сыр домашний [карат]?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте сыр домашний [карат] можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Сыр Домашний [Карат] идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Сыр Домашний [Карат]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ100 кКал1684 кКал5.9%
Белки14 г76 г18.4%
Жиры4 г56 г7.1%
Углеводы2 г219 г0.9%
* Основной источник: Интернет.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: