Калорийность морская капуста по-корейски [аморе]. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта морская капуста по-корейски [аморе]. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта морская капуста по-корейски [аморе]. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Чем полезен морская капуста по-корейски [аморе]?
Также продукт Морская Капуста по-Корейски [Аморе] содержит много белка
Чем вреден продукт морская капуста по-корейски [аморе]?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте морская капуста по-корейски [аморе] можно выделить:
- высокое содержание жиров
Рейтинг продукта 4 из 5Это значит, что продукт Морская Капуста по-Корейски [Аморе] несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов
Пищевая ценность и химический состав "Морская Капуста по-Корейски [Аморе]".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
---|
КАЛОРИЙНОСТЬ | 60 кКал | 1684 кКал | 3.6% |
Белки | 2.8 г | 76 г | 3.7% |
Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% |
Углеводы | 4.3 г | 219 г | 2% |
* Основной источник: Интернет.
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: