Калорийность морская капуста по-корейски [аморе]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта морская капуста по-корейски [аморе]. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта морская капуста по-корейски [аморе]. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
2.8
грамм
Жиры
3.5
грамм
Углеводы
4.3
грамм
Калории
60
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен морская капуста по-корейски [аморе]?

Также продукт Морская Капуста по-Корейски [Аморе] содержит много белка

Чем вреден продукт морская капуста по-корейски [аморе]?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте морская капуста по-корейски [аморе] можно выделить:

- высокое содержание жиров

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Морская Капуста по-Корейски [Аморе] несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Морская Капуста по-Корейски [Аморе]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ60 кКал1684 кКал3.6%
Белки2.8 г76 г3.7%
Жиры3.5 г56 г6.3%
Углеводы4.3 г219 г2%
* Основной источник: Интернет.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: