Калорийность морковь по-корейски со спаржей. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта морковь по-корейски со спаржей. В данном разделе доступна полная таблица калорий, белков, жиров и углеводов на 100 г (КБЖУ), а также подробная информация о микронутриентах: витамины, минеральные вещества.

Расчёт пищевой ценности на г.

🥩Белки1.5г

🫙Жиры7.1г

🌾Углеводы6.1г

🔥Калории95кКал

Введите значение в граммах для получения расчёта по макронутриентам и калорийности.

⚠️ Чем вреден продукт морковь по-корейски со спаржей?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте морковь по-корейски со спаржей можно выделить:

— высокое содержание жиров

🏋️

★★★★★

Рейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт морковь по-корейски со спаржей несёт пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав «морковь по-корейски со спаржей».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	95 кКал	1684 кКал	5.6%
Белки	1.5 г	76 г	2%
Жиры	7.1 г	56 г	12.7%
Углеводы	6.1 г	219 г	2.8%

* Основной источник: Интернет.

🔥

Важно! Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИМТ, используя наши умные калькуляторы:

⚖️Если твоя цель снижения веса, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для похудения 💪Если твоя цель набор массы, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для набора мышечной массы ⚡Если твоя цель поддержать форму, то используй Калькулятор КБЖУ для поддержки веса на текущем уровне 🎯Калькулятор для расчета идеального веса поможет понять, какой вес является самым подходящим для вашего роста 📊Калькулятор ИМТ (индекса массы тела) позволяет определить степень ожирения

Калорийность морковь по-корейски со спаржей. Химический состав и пищевая ценность.

Расчёт пищевой ценности на г.

⚠️ Чем вреден продукт морковь по-корейски со спаржей?

Пищевая ценность и химический состав «морковь по-корейски со спаржей».

Похожие продукты в этой категории:

Считайте калории в приложении Wayout