Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Краинская можно выделить: Кальций, Ca - 6%, Магний, Mg - 2.5% и Кремний, Si - 1.2%
Также продукт Краинская обладает низкой калорийностью
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте краинская можно выделить:
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| Вода | 99.86 г | 2273 г | 4.4% |
| Зола | 0.14 г | ~ | |
| МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Кальций, Ca | 60 мг | 1000 мг | 6% |
| Кремний, Si | 0.36 мг | 30 мг | 1.2% |
| Магний, Mg | 10 мг | 400 мг | 2.5% |
| Натрий, Na | 10 мг | 1300 мг | 0.8% |
| Сера, S | 53 мг | 1000 мг | 5.3% |
| Хлор, Cl | 2.5 мг | 2300 мг | 0.1% |
| МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Фтор, F | 40 мкг | 4000 мкг | 1% |
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: