Калорийность карамель, с фруктово-ягодными начинками. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта карамель, с фруктово-ягодными начинками. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта карамель, с фруктово-ягодными начинками. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
0.1
грамм
Жиры
0.1
грамм
Углеводы
92.4
грамм
Калории
371
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен карамель, с фруктово-ягодными начинками?

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Карамель, с фруктово-ягодными начинками можно выделить: Железо, Fe - 10%

Чем вреден продукт карамель, с фруктово-ягодными начинками?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте карамель, с фруктово-ягодными начинками можно выделить:

- высокое содержание простых сахаров

- низкое содержание витаминов

- низкое содержание белка

- высокую калорийность

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 1 из 5

Это значит, что стоит исключить продукт Карамель, с фруктово-ягодными начинками из рациона или свести его употребление к незначительному количеству, данный продукт несет больше вреда организму, чем пользы

Пищевая ценность и химический состав "Карамель, с фруктово-ягодными начинками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ371 кКал1684 кКал22%
Белки0.1 г76 г0.1%
Жиры0.1 г56 г0.2%
Углеводы92.4 г219 г42.2%
Органические кислоты0.5 г~
Пищевые волокна0.2 г20 г1%
Вода6.6 г2273 г0.3%
Зола0.1 г~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K 20 мг2500 мг0.8%
Кальций, Ca 10 мг1000 мг1%
Магний, Mg 7 мг400 мг1.8%
Натрий, Na 16 мг1300 мг1.2%
Фосфор, P 6 мг800 мг0.8%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe 1.8 мг18 мг10%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Крахмал и декстрины10.6 г~
Моно- и дисахариды (сахара)81.8 г~
* Основной источник: Скурихин И.М. и др. Химический состав пищевых продуктов.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: