Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Газированный напиток, содовая вода можно выделить: Цинк, Zn - 0.8%, Медь, Cu - 0.6% и Кальций, Ca - 0.5%
Также продукт Газированный напиток, содовая вода обладает низкой калорийностью
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте газированный напиток, содовая вода можно выделить:
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы | 
|---|---|---|---|
| Вода | 99.9 г | 2273 г | 4.4% | 
| Зола | 0.1 г | ~ | |
| МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Калий, K | 2 мг | 2500 мг | 0.1% | 
| Кальций, Ca | 5 мг | 1000 мг | 0.5% | 
| Магний, Mg | 1 мг | 400 мг | 0.3% | 
| Натрий, Na | 21 мг | 1300 мг | 1.6% | 
| МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Железо, Fe | 0.01 мг | 18 мг | 0.1% | 
| Марганец, Mn | 0.001 мг | 2 мг | 0.1% | 
| Медь, Cu | 6 мкг | 1000 мкг | 0.6% | 
| Цинк, Zn | 0.1 мг | 12 мг | 0.8% | 
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: