Войти

Калорийность детское питание, овощи, морковь, пюре. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта детское питание, овощи, морковь, пюре. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта детское питание, овощи, морковь, пюре. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

0.8

грамм

Жиры

0.1

грамм

Углеводы

4.3

грамм

Калории

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен детское питание, овощи, морковь, пюре?

Продукт Детское питание, Овощи, морковь, пюре богат больше всего такими витаминами, как: Витамин А, РЭ - 63.7%, бета Каротин - 111.5% и Витамин К, филлохинон - 12%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Детское питание, Овощи, морковь, пюре можно выделить: Калий, K - 7.8%, Медь, Cu - 4.1% и Фосфор, P - 2.5%

В продукте Детское питание, Овощи, морковь, пюре содержатся незаменимые аминокислоты, такие как: Валин и Лейцин

Из жирных кислот максимальную пользу здоровью при употреблении продукта Детское питание, Овощи, морковь, пюре принесут 18:2 Линолевая

Также продукт Детское питание, Овощи, морковь, пюре обладает низкой калорийностью

Чем вреден продукт детское питание, овощи, морковь, пюре?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте детское питание, овощи, морковь, пюре можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Детское питание, Овощи, морковь, пюре идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Детское питание, Овощи, морковь, пюре".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	26 кКал	1684 кКал	1.5%
Белки	0.8 г	76 г	1.1%
Жиры	0.1 г	56 г	0.2%
Углеводы	4.3 г	219 г	2%
Пищевые волокна	1.7 г	20 г	8.5%
Вода	92.3 г	2273 г	4.1%
Зола	0.8 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин А, РЭ	573 мкг	900 мкг	63.7%
альфа Каротин	2602 мкг	~
бета Каротин	5.575 мг	5 мг	111.5%
Витамин В1, тиамин	0.023 мг	1.5 мг	1.5%
Витамин В2, рибофлавин	0.04 мг	1.8 мг	2.2%
Витамин В4, холин	6.9 мг	500 мг	1.4%
Витамин В5, пантотеновая	0.24 мг	5 мг	4.8%
Витамин В6, пиридоксин	0.073 мг	2 мг	3.7%
Витамин В9, фолаты	15 мкг	400 мкг	3.8%
Витамин C, аскорбиновая	5.7 мг	90 мг	6.3%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.52 мг	15 мг	3.5%
Витамин К, филлохинон	14.4 мкг	120 мкг	12%
Витамин РР, НЭ	0.463 мг	20 мг	2.3%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	196 мг	2500 мг	7.8%
Кальций, Ca	22 мг	1000 мг	2.2%
Магний, Mg	9 мг	400 мг	2.3%
Натрий, Na	69 мг	1300 мг	5.3%
Сера, S	8 мг	1000 мг	0.8%
Фосфор, P	20 мг	800 мг	2.5%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	0.37 мг	18 мг	2.1%
Медь, Cu	41 мкг	1000 мкг	4.1%
Селен, Se	0.2 мкг	55 мкг	0.4%
Фтор, F	1 мкг	4000 мкг
Цинк, Zn	0.15 мг	12 мг	1.3%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)	3.64 г	~
НЕЗАМЕНИМЫЕ АМИНОКИСЛОТЫ
Аргинин*	0.05 г	~
Валин	0.03 г	~
Гистидин*	0.012 г	~
Изолейцин	0.024 г	~
Лейцин	0.032 г	~
Лизин	0.02 г	~
Метионин	0.009 г	~
Треонин	0.022 г	~
Триптофан	0.011 г	~
Фенилаланин	0.024 г	~
ЗАМЕНИМЫЕ АМИНОКИСЛОТЫ
Аланин	0.04 г	~
Аспарагиновая кислота	0.123 г	~
Глицин	0.021 г	~
Глутаминовая кислота	0.218 г	~
Пролин	0.02 г	~
Серин	0.024 г	~
Тирозин	0.019 г	~
Цистеин	0.006 г	~
НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Насыщеные жирные кислоты	0.018 г	max 18.7 г
12:0 Лауриновая	0.001 г	~
14:0 Миристиновая	0.001 г	~
16:0 Пальмитиновая	0.014 г	~
18:0 Стеариновая	0.001 г	~
МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	0.004 г	min 16.8 г
16:1 Пальмитолеиновая	0.001 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.003 г	~
ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	0.047 г	от 11.2 до 20.6 г	0.4%
18:2 Линолевая	0.04 г	~
18:3 Линоленовая	0.006 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.006 г	от 0.9 до 3.7 г	0.7%
Омега-6 жирные кислоты	0.04 г	от 4.7 до 16.8 г	0.9%