Войти

Калорийность чай заваренный с лимоном. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта чай заваренный с лимоном. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта чай заваренный с лимоном. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

0.1

грамм

Жиры

грамм

Углеводы

6.8

грамм

Калории

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен чай заваренный с лимоном?

Продукт Чай заваренный с лимоном богат больше всего такими витаминами, как: Витамин C, аскорбиновая - 1.2% и Витамин РР, НЭ - 0.1%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Чай заваренный с лимоном можно выделить: Железо, Fe - 2.2%, Кальций, Ca - 0.8% и Магний, Mg - 0.8%

Также продукт Чай заваренный с лимоном обладает низкой калорийностью

Чем вреден продукт чай заваренный с лимоном?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте чай заваренный с лимоном можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Чай заваренный с лимоном идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Чай заваренный с лимоном".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	28 кКал	1684 кКал	1.7%
Белки	0.1 г	76 г	0.1%
Углеводы	6.8 г	219 г	3.1%
Органические кислоты	0.2 г	~
Пищевые волокна	0.1 г	20 г	0.5%
Вода	92.7 г	2273 г	4.1%
Зола	0.1 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин C, аскорбиновая	1.1 мг	90 мг	1.2%
Витамин РР, НЭ	0.0166 мг	20 мг	0.1%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	17 мг	2500 мг	0.7%
Кальций, Ca	8 мг	1000 мг	0.8%
Магний, Mg	3 мг	400 мг	0.8%
Натрий, Na	2 мг	1300 мг	0.2%
Фосфор, P	4 мг	800 мг	0.5%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	0.4 мг	18 мг	2.2%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)	6.8 г	~