Калорийность боржоми. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта боржоми. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта боржоми. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
0
грамм
Жиры
0
грамм
Углеводы
0
грамм
Калории
0
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен боржоми?

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Боржоми можно выделить: Фтор, F - 20%

Также продукт Боржоми обладает низкой калорийностью

Чем вреден продукт боржоми?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте боржоми можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Боржоми идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Боржоми".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
Вода99.4 г2273 г4.4%
Зола0.6 г~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K 3 мг2500 мг0.1%
Кальций, Ca 35 мг1000 мг3.5%
Кремний, Si 1.1 мг30 мг3.7%
Магний, Mg 5 мг400 мг1.3%
Натрий, Na 120 мг1300 мг9.2%
Сера, S 0.83 мг1000 мг0.1%
Хлор, Cl 50 мг2300 мг2.2%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Алюминий, Al 100 мкг~
Бор, B 1200 мкг~
Стронций, Sr 480 мкг~
Титан, Ti 4 мкг~
Фтор, F 800 мкг4000 мкг20%
* Основной источник: Скурихин И.М. и др. Химический состав пищевых продуктов.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: