Отношение талии к росту — калькулятор онлайн

Рассчитайте отношение окружности талии к росту и ИМТ. Для взрослых с ИМТ ниже 35 показана интерпретация центральной жировой массы по NICE.

Как измерить талию

Найдите середину между нижним краем рёбер и верхней частью тазовых костей. Измерьте окружность горизонтально после обычного выдоха, не втягивая живот. Рост и талия вводятся в сантиметрах.

Как читать отношение

NICE выделяет диапазоны 0,40–0,49, 0,50–0,59 и от 0,60 для оценки центральной жировой массы у взрослых с ИМТ ниже 35. Низкое значение не является самостоятельным доказательством здоровья; показатель не заменяет клиническую оценку.

Границы применения

Калькулятор предназначен для взрослых от 18 лет. При беременности, выраженных отёках и состояниях, меняющих окружность живота, стандартная интерпретация не подходит. При ИМТ от 35 численное отношение выводится без классификации по этим порогам.

Источники и методика

NICE NG246

Вопросы о расчёте

Это то же самое, что ИМТ?

Нет. ИМТ использует массу и рост, а отношение талии к росту добавляет информацию о распределении жировой массы.

Нужно учитывать пол?

Пороговые значения отношения талии к росту в использованной классификации NICE одинаковы для взрослых мужчин и женщин в указанной области применения.