АН
Аноним 26 марта, 2022
Аноним 26 марта, 2022

Как похудеть без спорта на 20 кг

5 ответов
АН
Аноним 26 марта, 2022
Аноним 26 марта, 2022
Похудеть без спорта на 20 кг легко. Главное то что вы едите, спорт нужен для качества тела, а не для похудения. Исключите из рациона пустые калории, так называют продукты, которые имеют высокую калорийность, но не приносят пользы организму, например майонез, печенье, чипсы
АН
Аноним 26 марта, 2022
Аноним 26 марта, 2022
Кушайте полезные продукты.Например https://wayout.fitness/blog/post/produkty_dlya_pohudeniya
АН
Аноним 26 марта, 2022
Аноним 26 марта, 2022
Жидкая диета (детокс), меня прям бодрят разгрузочные дни, но конечно нужно по здоровью ориентироваться
АН
Аноним 26 марта, 2022
Аноним 26 марта, 2022
Закрыть холодильник на замок и пить водичку
АН
Аноним 26 марта, 2022
Аноним 26 марта, 2022
Почитайте здесь подробно: https://wayout.fitness/blog/post/kak_pravilno_pitatsya_chtoby_pohudet