Как быстро похудеть на 15 кг

Быстро похудеть за 1 неделю реально, можно посредством визуальной коррекции, например можно надеть утягивающее белье, для очертания фигуры. Можно действительно начать правильно питаться, создать дефицит калорий, смотря на долгосрок сохранения фигуры и здоровья

Уберите из рациона высокопереработанную пищу: чипсы, фастфуд, майонез, сливочное масло, сладкое. Питайтесь проще