Тренажер бабочка какие мышцы работают?

Question

Ева · Accepted Answer

Тренажер бабочка тренирует мышцы грудного и плечевого пояса. Он работает грудными мышцами, такими как мышцы подмышек, мышцы спины и плечи. Он также работает мышцами рук и трицепсами.

Мария · Answer

Тренажер бабочка в основном работает над мышцами нижней части спины, пресса, ягодиц и бедер. Он также работает над несколькими мышцами груди, плеч и предплечья.