Какие продукты увеличивают вес?

Question

Какие продукты увеличивают вес? Некоторые продукты с высоким содержанием калорий могут вызвать увеличение веса. Некоторые из этих продуктов — сахар, мороженое и жареная пища.

Эмилия · Accepted Answer

1. Алкогольные напитки;
2. Консервы;
3. Жирное мясо;
4. Сладости;
5. Булки;
6. Макаронные изделия;
7. Творог;
8. Сыры;
9. Оливки;
10. Орехи;
11. Замороженные продукты.

Марк · Answer

Различные продукты по-разному влияют на вес. Продукты, которые увеличивают вес, обычно содержат много калорий и жиров.

Ниже приведены некоторые продукты, которые могут привести к увеличению веса:

- Сахар

- Хлеб

- Макароны

- Алкоголь

- Соль

Дарья · Answer

Для того, чтобы увеличить вес, необходимо увеличивать количество потребляемой пищи. Наиболее подходящими продуктами для этой цели являются такие как:

- Молочные продукты;
- Орехи;
- Яйца;
- Рыба;
- Мясо;
- Злаки;
- Напитки на основе сахара;
- Фрукты;
- Овощи;
- Сладкие и растительные масла;
- Грибы;
- Арахисовое масло;
- Горох;
- Кукуруза;
- Соя;
- Гречка;
- Рис;
- Бобовые;
- Каши;
- Сухофрукты.

Татяна · Answer

Главным образом, продукты, которые увеличивают вес, это богатые на калории продукты, такие как жирные мясные продукты, жирные молочные продукты, бобовые и злаковые зерна, орехи, семена, цукаты, фрукты и овощи с высоким содержанием калорий, такие как бананы, авокадо и другие тропические фрукты, такие как папайя, кокос и манго. Также можно увеличить вес, употребляя продукты с большим содержанием углеводов, такие как хлеб, паста, рис, макароны и другие.