Какая польза брусники при простуде?
В чем польза брусники при простуде? Брусника — терпкий, кислый и слегка сладкий фрукт, родом из Скандинавии. Их часто используют в скандинавской кухне для приготовления джемов, соусов и других блюд. Они также используются в некоторых травяных чаях.
На шведском языке бруснику называют «lingon» и используют как средство от простуды.
Брусника богата витамином С и антиоксидантами, которые помогают бороться с вирусами простуды и гриппа. Они также обладают противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить отек в горле. Брусника также может помочь улучшить нашу иммунную систему, увеличивая производство лейкоцитов.
Лингоны также полезны для пищеварения, потому что они содержат пектин, который помогает расщеплять пищу в желудке. Также известно, что пектин увеличивает усвоение организмом кальция, что полезно для здоровья костей.
Польза брусники от простуды малоизвестна, но она является отличным источником витамина С и антиоксидантов.
Брусника — разновидность клюквы, произрастающая в северной части Европы. Они использовались в качестве лекарства на протяжении веков и традиционно использовались для лечения кашля, болей в горле, болей в животе и проблем с кишечником.
Брусника — разновидность черники, произрастающая в Скандинавии. Они богаты антиоксидантами и имеют терпкий кисловатый вкус.
Брусника использовалась в традиционной скандинавской народной медицине на протяжении сотен лет. Их использовали для лечения простуды, гриппа и других болезней. Ягоды едят свежими или делают из них джемы и варенья.