Как создать блюдо, зная рецепт?

Если у вас есть рецепт блюда, его можно создать с помощью ИИ. Это удобно, когда не хочется вручную считать выход, потери при приготовлении и КБЖУ на 100 г.

ИИ проанализирует ингредиенты, способ приготовления и рассчитает примерную калорийность готового блюда.

Когда использовать создание блюда через ИИ

Этот способ подойдет, если у вас есть:

1. список ингредиентов;
2. примерное количество ингредиентов;
3. описание приготовления;
4. рецепт из интернета, книги или заметок.

Например, можно вставить рецепт супа, запеканки, салата, домашнего десерта или любого другого блюда.

Как создать блюдо по рецепту

1. Откройте главный экран приложения.
2. Нажмите Создать мое блюдо.
3. Выберите создание блюда с помощью ИИ.
4. Вставьте или напишите рецепт.
5. Укажите ингредиенты, количество и способ приготовления как можно подробнее.
6. Отправьте рецепт на расчет.

ИИ рассчитает КБЖУ блюда и поможет сохранить его в ваши блюда.

Что лучше указать в рецепте

Чтобы расчет был точнее, добавьте:

1. все ингредиенты;
2. вес или количество каждого ингредиента;
3. способ приготовления;
4. сколько порций получилось, если вы это знаете;
5. итоговый вес готового блюда, если вы его взвешивали.

Чем подробнее описан рецепт, тем точнее будет расчет.

Нужно ли указывать воду

Если в рецепте есть вода, ее можно указать в описании приготовления, особенно если это суп, каша или тушеное блюдо.

При расчете ИИ учитывает, что вода не содержит калорий, но может влиять на итоговый вес готового блюда.

Чем ИИ-способ отличается от обычного создания блюда

При обычном создании блюда вы сами добавляете ингредиенты и указываете выход или количество порций.

При создании с помощью ИИ можно просто описать рецепт. ИИ сам проанализирует ингредиенты, способ приготовления и рассчитает КБЖУ готового блюда.

Важно помнить

Расчет ИИ является ориентировочным. Он помогает быстро создать блюдо по рецепту, но точность зависит от того, насколько подробно указаны ингредиенты, их количество и способ приготовления.

Если вы хотите получить максимально точный расчет, взвесьте готовое блюдо и добавьте итоговый вес в рецепт.