Таблица пищевой ценности Начинка, глазурь и рецептура различаются у разных изделий. Для расчёта порции важен вес выбранного продукта.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Вафли с черникой и греческим йогуртом 515 18,4 18,2 68 Венская вафля с творогом 225 8,9 8,9 27,1 Вафли с клубникой и соусом 660 8 22 106 Венские вафли из кабачка 128,5 5 2,1 22,4 Ягодные вафли 75 0,75 3,75 9,75 Вафля в молочном шоколаде Dr. Gerard Masterpiece 149 1,54 8,27 17,1 Мягкие вафли с вишневой начинкой Яшкино 312 4 12 47,2 Вафли из творога с рисовой мукой 257 19,58 7,34 27,54 Вафли с ореховой начинкой 530 5 30 58 Вафли с ореховой начинкой 135 1,3 7,28 16,38 Вафли мини 520 5 28 62 Венские вафли с творогом 295,4 12,7 12,8 32,2 Вафли из кабачков с рисовой мукой и творожным сыром 355 8 19 39 Вафля с фруктами, йогуртом и творожным сыром 350 10,5 15,2 44 Вафельная трубочка Элами с ореховым кремом 54 0,6 3,2 5,8 Вафли глазированные с орешками 1 080 12 64 116 Вафли кабачковые с сыром 131,5 9,5 4,1 14,1 Вафли с яблоком 378 5,4 15,3 59 Овощная вафля с сыром сулугуни и греческим йогуртом 320 17 14 30,5 Венские творожные вафли с ветчиной из индейки 343 25 15 25 Вафли жировые с ванильно-сливочным вкусом 356 2,97 19,8 40,92 Творожные вафли с протеиновым пудингом 390 32 6,5 51 Вафля Яшкино в шоколаде 185 1,8 11,5 18,5 Вафля бисквитная 135 1,5 6 18 Вафля венская 240 3,5 10 33 Вафля с карамелью 160 1,2 6,5 24,5 Вафельные трубочки с маковой начинкой 435 6,5 22 53 Вафли шоколадные Коломенские 1 080 10 60 128 Кабачковые вафли с сыром и сливочным соусом 360 8,5 24 21,5 Вафли Toren Wafers Carré 149 1,8 8,7 16,2 Вафли Total White 160 1,5 10 16 Творожная вафля с ягодами 210 12 9 20 Творожные вафли со слабосоленым лососем и огурцом 592 38,5 28,1 44,2 Венские вафли на ряженке 480 10,5 18 69 Тыквенная вафля с печенью индейки 175 9 6 22,5 Вафля Fanzzi со вкусом матча 68 0,78 3,64 7,8 Ванильные вафли 280 3,5 12 38 Венские вафли с яблоком 158,4 11,4 5,6 15,6 Вафли Hanuta 242 3,4 14,5 24,2 Вафли творожные с сыром 219,8 18,2 8,9 16,7 Венская вафля с сыром 215 3,5 10,5 27,5 Протеиновая вафля 200 10 7 25
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: сладости и десерты ← Все категории продуктов и блюд 