Таблица пищевой ценности Начинка, глазурь и рецептура различаются у разных изделий. Для расчёта порции важен вес выбранного продукта.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Вафли кабачково-картофельные 115,5 4,7 3 17,4 Вафли с топленым молоком 315 3,2 18 36 Вафли Коломенские Каприччио 238 2,2 12,32 28,6 Вафли из мягкого творога 184 11,2 4,8 24 Цельнозерновые вафли 360 10 14 50 Вафли из цельнозерновой муки 435 12 15 63 Мини-вафля 21 0,3 1,13 2,5 Вафельные трубочки с начинкой 50 0,6 2,7 6 Овощные вафли 280 8 12 35 Вафли кабачковые с ветчиной и сыром 171,2 12,2 7,4 13,9 Вафля из свёклы с яблоками и тыквенными семечками 294 8,3 12,8 39,3 Вафли кабачковые с клетчаткой 169,5 11,2 5,1 18,2 Вафли кабачковые 168,3 11,4 4,8 19,9 Пузырьковые вафли с клубникой и бананом 740 9,2 30,4 107,6 Вафли топлёное молоко 210 2,2 11 26 Вафля кокосовая ВкусВилл 244 2,63 13,5 28,5 Вафля со шпинатом, лососем и сливочным сыром 333,2 11,2 14 40,6 Вафли с ветчиной и сыром 256,4 11,2 14,8 19,6 Вафли в форме сердца 280 4,67 11,67 38,5 Вафельные трубочки ореховые 375 4,5 18 48,8 Вафли арахисовые Сладонеж 1 080 12 60 126 Вафли Сладонеж Арахисовые 163 1,7 10 17 Вафли «Яшкино» 432 4 24,8 48,8 Вафли 35 со сливочной начинкой 215 2,2 13,5 22,5 Вафля с сиропом топинамбура 328 8 12 47 Вафля с яблочным джемом и сливками 350 5 15 48 Вафли с творогом и джемом 440 23 17 48 Вафли протеин 188,9 17,3 5,1 17,5 Печеночные вафли 95 10,5 3,8 4,5 Диетические кабачковые вафли с авокадо 167,1 12,2 10 6,6 Вафля Тортимила 185 2,1 10,5 20,3 Вафля Яшкино 100 1 6 11 Вафли бельгийские без глютена с яблоком 203 2,4 5,33 36,45 Вафельные трубочки в шоколадной глазури 125 1,39 6,39 15,28 Вафли Яшкино Голландские с карамельной начинкой 1 305 14,5 58 177 Вафли из рисовой муки с протеиновым пудингом 590 30,9 11,2 90,4 Протеиновые вафли из рисовой муки 51,3 3,2 1,1 7 Вафли из кабачка 118,8 5,9 5,2 12,1 Вафли из творога и рисовой муки 215 14,5 4,2 29,3 Вафельная трубочка со сливочной начинкой 200 2 10 26 Вафли сливочные Му 210 2 12 24 Вафли из рисовой муки и банана 169,5 5,9 4,1 27,2 Вафля с авокадо и огурцом 254 5,5 15,1 26,8 Вафли голландские 360 3,5 15 53 Шпинатные вафли 315 10,8 12 40,8 Вафли из творога, яйца, рисовой муки и индейки 270 24 8 26 Вафля на рисовой муке с тунцом 96 8,35 3,18 8 Вафли из кабачка. 168,2 10,3 6,9 16,2 Кабачковые вафли с крем-чизом 365 18 19 30 Вафли рисовые 570 12 4,5 120
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: сладости и десерты ← Все категории продуктов и блюд 