Таблица пищевой ценности Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Запеченные роллы с кунжутом 829,5 35,1 32,5 99,7 Суши-сэндвич Самокат с форелью в соусе терияки 693 18,27 16,38 116,76 Ролл Много сыра 627 29,9 36,35 45,5 Ролл Много сыра 617 27,68 38,34 41,35 Роллы Филадельфия с авокадо 694 30,6 40,74 55,5 Ролл с тунцом 222 16,54 4,43 27,96 Ролл "Милана Си-до" 369 15,49 16,59 35,97 Ролл Сяке Дракон 467 20,28 26,12 36,11 Ролл "Милана" (половина порции) 246 7,65 13,21 23,9 Ролл "Милана Идако Темпура" 386 20,04 15,42 41,52 Роллы Калифорния 405 12,72 16,24 53,71 Роллы суши 196 7,94 6,35 26,03 Ролл креветки в панировке 315 16,5 13,1 35 Комбинированные суши-роллы 500 24 23 48 Холодный чикен ролл 599 40,93 30,91 37,35 Ролл Симфония с креветкой белоногой 269 11,6 12,33 28,61 Роллы "Калифорния Лайф" с лососем 436 25,58 21,45 35,54 Ролл "Годзилла" 251 14,83 5,58 34,34 Ролл Филадельфия с угрем 397 21,5 20,3 32,7 Ролл Калифорния с креветкой 317 18,3 13,9 32,8 Суши Филадельфия с огурцом 269 11,71 11,03 30,14 Роллы Нептун с креветкой запеченные (6 штук) 345 13 15 38 Суши с говядиной 140 8 5 16 Рисовый ролл с начинкой 105 5,5 3 14 Роллы в панировке с творожным сыром 350 8 18 38 Суши с креветкой 349 8,8 0,4 76,5 Ролл из крабовых палочек 230 8,5 15 12 Ай-Ролл 228 9,8 9,2 26,6 Суши нигири с лососем 360 24 7,2 48 Роллы сеты 620 19,6 22 85 Роллы из скумбрии в листьях руколы со сметаной 368 31,8 25,2 1,8 Ролл Боннито 375 14,2 11,3 55 Запеченный ролл-боул с крабовым мясом 366 10,75 12,9 51,6 Ролл Филадельфия с креветкой 440 23 18,7 41 Роллы Филадельфия с креветкой 590 32 24 68 Роллы с соусом 850 25 35 105 Ролл Креветка запечённый 300 8,75 20 20 Ролл Креветка запечённый 597,6 17,4 39,8 39,8 Ролл Креветка запеченный 597,6 17,4 39,8 39,8 Роллы запеченные с креветкой 598 17,4 39,8 39,8 Ролл Краб запечённый 297 5,5 22 19,8 Ролл Креветка темпура 429 21,04 13,15 52,6 Ролл Калифорния 442 9,25 12,45 73,08 Ролл Санджи 67 3 2 9 Ролл Три сыра 95 2,79 3,87 12,19 Запеченные роллы Чиз 90 4,49 2,73 10,98 Ролл темпурный с соусом 483 12,1 24 52,7 Ролл Филадельфия (обрезки) 180 6 8 20 Ролл из омлета с овощами 255 15 18 8 Роллы с лососем 210 12 6 27
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: готовые блюда и полуфабрикаты ← Все категории продуктов и блюд 