Рис: калорийность и БЖУ

В разделе собраны виды риса и варианты его приготовления; сухие и готовые продукты сравнивайте отдельно.

Таблица пищевой ценности

Сухая крупа и приготовленная каша отличаются содержанием воды. Для сравнения выбирайте одинаковое состояние продукта.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Рис Басмати - Самокат3409,50,275
Рис - крупа рис3217171
Рис для суши - rimi3498,80,476,5
Рис шлифованный пропаренный - Универсам верный3617,10,382,5
Рис быстрого приготовления с курицей - Кодуа Мифань470141795
Рис - food collection35070,578,5
Рис в пакетиках яндекс - Яндекс лавка3606,50,583
Рис с говядиной - березовский мясокомбинат10072018
Рис Risotto medio - Лента3606,50,583
Рис шлифованный круглозерный - ГОСТ33080,576
Рис пропареный - густт34070,577
Рис с куриной бризолью - вкусвилл187,610,8818,1
Рис красный - Вишнёвый сад Коллекция34012170
Рис жареный с морепродуктами - Lao Lee25585,843,2
Рис пропаренный - Степь3506,50,478
Воздушный рис - шарики ориги4092,41,391,1
Рис в пакетиках - spar3306,50,575
Рис - ооо "орбита"3307171,4
Рис круглозёрный шлифованный - KVALITA3597174
Тыквеная каша с рисом721,482,211,24
Рис пропаренный - Густо34070,577
Рис бурый - вясковы падворак3407,42,272
Рис со свининой - 55333201229072216
Рис круглозерный - выбор семьи32370,677,3
Рис - шамс3307171,4
Рис отварной - рис пропаренный3307171,4
Рис самарканд - Мистраль3606,50,383
Рис Камолино - Айдони3307170,7
Рис с котлетой нежность - суворова288,316,49,334,8
Бурый рис тыквой113,92,764,1416,59
Рис Краснодарский - Агро Мастер3307171,8
Каша машевая с рисом115,46,870,4421,05
Рис с фрикадельками - яндекс1305815
Рис длиннозерный - Зернвшко к зернышку3306,50,575
Рис шлифованный длинозерновой пропаренный - ООО АРКА3217174
Рис длиннозернистый шлифованый - ТМ "Урожай"32370,677,3
Рис - O'GREEN3606,50,583
Рис акватика микс - мистраль1007,70,678,2
Бурый рис125,72,760,8125,59
Рис Тепаньяки с цыпленком - Оливка139,85,54,619,1
Рис пропаренный длиннозерный - орбита3307171,4
Рис тушёный с овощами115,52,584,9712,18
Рис шлифованный - тяжмаш3217171
Рис для плова - Классик3507179
Рис басмани отварной - спар110,42,60,324,1
Рис длиннозерный - ВиП3307170,7
Рис длиннозёрный пропаренный - вв3337174
Отварной рис бегемаг1303525
Рис с котлетой - самокат18061017
Рис для плова - Маркет3507179

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд