Таблица пищевой ценности Свежие овощи, консервы и готовые овощные блюда следует различать при выборе записи для подсчёта.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Овощи замороженные на сковороде 62 2,76 2,87 7,42 Овощи в аэрогриле 76,2 3,73 4,1 6,84 Спаржа - Лавка 31 3,2 0,2 4,1 Овощи с фаршем 76,6 6,81 3,73 4,19 Овощи запечённые - ИП Соколова 234 2,7 17,3 18 Овощи на пару 55 3,46 0,61 11,75 Спаржа - Жуй Синь 506 37,8 30,3 20,6 Овощи запеченные в аэрогриле 166 3,1 10,7 17,3 Спаржа с баклажанами - Натурово 76 1,5 3,5 9,5 Овощи по мексикански - мироторг 260 6,6 18,7 16,3 Овощи запечённые в соусе - Глобус 30 1,4 0,4 5 Спаржа с морковью по-корейски - илья Муромец 100 8 5 12 Овощи с рисом 182,3 3,79 4,88 30,68 Овощи "Ривера"с индейкой 109,8 16,74 2,21 4,1 Овощи замороженные смесь мексиканская - 838838к8е8е8к 85 3,5 1 16 Овощи для жарки с шампиньонами - ICESTAR 55 3 0,5 8,5 Спаржа - еаропа 100 20 17,2 12,3 Овощи по азиатски 115,9 2,22 1,7 13,91 Тушёные овощи 38,4 2,91 0,44 7,37 Овощи на завтрак - Яндекс лавка 32,6 2,5 0,2 5,2 Овощи гриль - ВкусВилл 112,6 2,5 6,5 10,7 Овощи гриль - Лента FRESH 140 3,1 9,9 9,5 Овощи тушеные 💜 55,5 2,51 2,76 5,75 Овощи жареные с булгуром - cook chart 134,2 2,4 7,8 13,6 Тушеные овощи с курицей 435 59,23 6,03 35,76 Весенние овощи - o'green 16 1,2 0,14 2,4 Спаржа по-корейски - перекрёсток 230 12 15 10 Овощи на пару - лента 30 2,5 0,3 4,5 Весенние овощи - agama 45 3 0 8 Спаржа салат - Глобус 421 36,2 22,2 18,9 Овощи по мексикански жареные 113,9 2,74 7,42 8,01 Овощи гриль - Ашан 90 1,8 6,9 5,1 Овощи маринованные: капуста шинкованная с клюквой в маринадной заливке - пятёрочка 120 1,3 7,4 11,2 Спаржа по корейски - Green vitamin 110 6 7,5 5 Овощи гриль постные - freshclub 120 2 5 17 Редиска - BeFresh 16 0,1 0,7 3,3 Овощи для жарки с шампиньонами быстрозамороженные - 4 сезона 160 5,5 1,5 34 Овощи весенние AGAMA 62,6 2,18 0,81 9,42 Весенние овощи - Вкусвилл 57,2 2,3 0,4 11,1 Овощи по деревенски с пряной зеленью - перекресток 40 2,2 1,5 4,3 Овощи тушёные. 55,5 2,14 0,44 11,23 Спаржа по-корейски с баклажанами - Натурово 110 9,5 3,6 9,4 Овощи гриль - Лента 140 3,1 9,9 9,5 Овощи по азиатски - Creative 116 2,6 5,7 13,6 Овощи на гриле 185 6,64 2,13 42 Овощи гриль с куриным рулетом 249,6 23,85 11,53 14,73 Жареные овощи с яичницей 241 16,72 11,98 19,93 Жареные овощи 106 5,52 0,79 23,19 Жарёные овощи 35 1,62 0,24 7,56 Овощи печеные на костре 14 0,46 0,09 3,2
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: овощи и зелень ← Все категории продуктов и блюд 