Калорийность продуктов › Категории › Супы › Окрошка и холодные супы Окрошка и холодные супы: калорийность и БЖУ Для холодных супов учитывайте основу, заправку и остальные ингредиенты выбранной рецептуры.
Таблица пищевой ценности Пищевая ценность зависит от бульона, основных ингредиентов и рецептуры. Для домашнего варианта выбирайте наиболее подходящий состав.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Окрошка с ветчиной из индейки 140 11 6 10 Окрошка азиатская с курицей 313 12,96 8,64 45,72 Окрошка с запеченным куриным филе 238 20 12,5 11,25 Окрошка на кефире НПО1 49,8 4,7 2,1 3 Окрошка жены 44 2,2 2,7 2,9 Суп Свекольник 147 4,5 7,2 16,5 Свекольник с говядиной на кефире 143 13,25 6,25 8,75 Окрошка с двумя видами колбасы 420 24 20 35 Окрошка с майонезом 420 14,2 32 18,3 Окрошка на сыворотке со сливками 320 12 18 24 Свекольник с колбасой 198 8,25 9,9 18,15 Окрошка на квасе с редькой 192 6,6 8,4 22,8 Окрошка на кефире с хлебом 315 14,5 14,5 31 Гаспачо со слоеными палочками 310 5 18 32 Холодный свекольник с хлебом 275 8,5 10,5 36 Окрошка на квасе с говядиной 245 15,75 10,5 21 Холодный свекольник с картофелем 180 6,6 9,47 16,09 Окрошка с курицей (без бульона) 225 22 8 14 Окрошка на кефире с курицей 140 11 6 10 Окрошка с сосисками 115 6,5 7,2 5,4 Суп свекольник со свининой 140 8 9 7 Окрошка на кефире с ржаным хлебом 290 13 11,5 31 Окрошка на кефире с куриной грудкой 240 18 10 18 Окрошка на маянезе 280 14 12 26 Окрошка мясная с майонезом 425 18 32 15 Окрошка с куском белого хлеба 330 15 14,5 34 Окрошка без мяса 78 2,2 3,8 8,6 Окрошка на воде с майонезом 280 8 21 12 Гаспачо Daylicious 218 3 16,5 13,9 Окрошка на минеральной воде со свеклой 185 11 9 15 Окрошка на кефире с минералкой 240 12 14 16 Свекольник с крольчатиной 185 18 6 15 Гаспачо с креветками на гриле 230 25 8 12,5 Окрошка на квасе с курицей 211 16 6,86 20,57 Окрошка на кефире с цельнозерновым хлебом 335 15 11,5 42 Окрошка на кефире с мясом 248 18 12 16 Окрошка без кваса 240 18 14 10 Окрошка на кефире с говядиной 330 22 15 25 Окрошка с оливковым маслом 184 5 13,6 8 Окрошка на квасе с охотничьими колбасками 240 11 14 17 Окрошка на квасе с языком 175 7,14 6,76 21,18 Свекольник (Крошка-картошка) 135 5,62 3,91 19,4 Окрошка на квасе с сухариками 370 15,5 15 43 Свекольник с индейкой 220 18 6 24 Свекольник с цыплёнком 218 12 10 20 Окрошка на минеральной воде 220 14 12 15 Окрошка на мацони с говядиной 165 12 9 8 Свекольник на курином бульоне 240 8 12 24 Гаспачо Alvalle 40,5 0,8 2,8 2,7 Окрошка с ржаным хлебом 405 18,5 12,8 54
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
← Все категории продуктов и блюд 