Таблица пищевой ценности Сухая крупа и приготовленная каша отличаются содержанием воды. Для сравнения выбирайте одинаковое состояние продукта.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Каша на воде из пшена с сухофруктами 311 7,6 2,2 67 Каша из пшена 360,8 9,67 13,15 48,99 Каша пшенная с маслом 397 11,3 11,8 64,5 Каша пшенная молочная со сливочным маслом 175 4,2 9,96 17,02 Пшённая каша на кокосовом молоке с тыквой 115,1 1,7 5,92 13,91 Пшенная каша с медом 422 12,02 4,2 83,5 Пшено на воде с сухофруктами 217 5,05 1,25 48,3 Пшенная каша с тыквой 200 6,75 1,85 40,25 Каша пшенная молочная с тыквой 84 2,36 1,4 15,44 Пшенная каша с жареной рыбой 367 25,4 11 43,3 Пшенная каша на молоке с шоколадной гранолой 420 11 11 69 Пшенная каша с клубникой 260 6,4 6,2 43,5 Пшенная каша на воде с бананом 252 7,8 1,6 53,5 Каша пшенная на молоке со сливочным маслом 190 6 6 26 Пшенная каша на воде 225 6 1,5 45 Каша пшенная с курагой 305 8,2 4,2 59 Каша пшённая на воде 202 6,8 1,4 41,2 Каша пшенная на молоке с водой 228 7,2 4,8 38,4 Пшенная каша с черной смородиной 208 5,3 4,5 36,8 Пшённая каша с маслом 350 9,5 11 53 Пшено шлифованное - Магнит 350 12 3,5 67 Каша пшенная на молоке - Натур Буфет 95 3 3 13 Пшено шлифованное - Щедрый Год 342 11,5 3,3 66,5 Пшено шлифованное - Ижица 350 12 3,5 67 Каша пшенная - Myllyn Paras 340 12 3,5 67 Пшенная каша на молоке - Natur Buffet 95 3 3 13 Каша пшенная на молоке со сливочным маслом - Пятёрочка Кафе 95 3 3 13 Пшено шлифованное - Из Лавки 342 11,5 3,3 66,5 Каша пшённая с тыквой - Из Лавки 84 1,7 2,6 13,5 Каша пшённая молочная - Из Лавки 100 2 4,1 13,7 Пшено - АШАН Красная птица 342 11 3 66 Пшено - Каждый день 342 11,5 3,3 66,5 Крупа пшено шлифованное - Makfa 342 11,5 3,3 66,5 Крупа пшено - Makfa 342 11,5 3,3 66,5 Пшено Отборное - ПАССИМ 342 11,5 3,3 66,5 Пшено Золотистое экстра - Агро-Альянс 350 12 3 69 Каша пшенная с тыквой - ОГО! 340 8 2,5 71 Крупа пшено - Агрохолдинг СТЕПЬ 350 11 3 67 Крупа пшено - Увелка 362 8,5 11 68 Пшено - PROSTO 350 12 3 69 Пшено Золотое - Мистраль 377 10,2 3 74,7 Пшено золотое рассыпчатое ароматное - Мистраль 352 10,2 3 67,4 Пшено Фермерское - Увелка 340 12 3 65 Пшено шлифованное - Увелка 340 12 3 65 Каша пшенно-кукурузная с яблоком 525 12 6 105 Каша пшенная со сливочным маслом 306 7,4 10,7 46,9 Каша из пшена с морковью 280 8 5 52 Каша пшенно-рисовая на молоке 319 8,8 6,5 57,6 Пшённая каша на воде 225 6,5 1,7 46,5 Пшенная каша с мясом 300 20,4 10,6 33
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: крупы и каши ← Все категории продуктов и блюд 