Кефир: калорийность и БЖУ

Сравнивайте кефир по жирности и конкретной марке; вкусовые добавки учитывайте отдельно.

Таблица пищевой ценности

Сравнивайте продукты одного вида с учётом жирности, добавок и конкретной марки.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Кефир 1% - Деликат37314
Кефир - ИжМолоко5132,54
Кефир 2,5 - Квилли Милли5032,54
Кефир 3,2 - два котенка59,22,93,21,3
Кефир 3.2% - Суздальский5733,24
Кефир 2,5 - большая кружка5132,54
Кефир 1% - грин агро453,415,7
Кефир термостатный 2.5% - Семол5132,54
Кефир 1% с сахарозаменителем1239312,6
Кефир - ИП Добрынин Г. В.5032,54
Кефир "Крымский молочник 2.5"5132,54
Кефир - Тольяттимолоко5132,54
Кефир - битимский5733,24
Кефир - Зелёные Луга35314
Кефир 0,5 - ГринАгро653,43,25,5
Кефир 1% - Старожиловский молочный комбинат37314
Кефир 2.5 - купино5032,53,9
Кефир 3,2 - оломоло5733,24
Кефир 1% - Кремлевское качество37314
Кефир 3.2 - вкусвилл5733,24
Кефир 3,2 - первый вкус562,83,24
Кефир Вологодский 2,5%46526,9723,2537,2
Кефир 3-4% - ООО"Рощинский"64344
Кефир 1% - Добрая традиция37314
Кефир 2.5 - вкусвилл50,532,54
Кефир 1% - Заречное37314
Кефир - Майкопский5132,54
Кефир Суздальский 3,2 - Суздальский завод5733,24
Кефир - нежинский5132,54
Термостатный кефир - талицкий кефир5132,54
Кефир 2,5% - Эковакино5132,54
Кефир 1% - Магнолия362,814
Кефир 2,5% - белый замок5132,54
Кефир 2,5% - Нежеголь5332,54
Кефир - ПК "Шекснинский маслозавод"37314
Кефир 3,2% - деревня счастливово602,83,24
Кефир безлактозный - Свежие новости553,134
Кефир - молочная капелька603,13,64
Кефир с.Хороль 3,2% 1кг - "Зелёный листья" ХМЗ56,833,24
Живой кефир - родимая сторонка40314,7
Кефир 2,5 - Лента5032,53,9
Кефир - любава5032,54
Кефир - змк552,93,23,7
Кефир 3,5 4,5% - Вкусвилл60344
Кефир 2,5 - Нарада5132,54
Кефир 3,2 - молочная кухня5733,24
Кефир 2.5% - Джанкойское молоко5533,23,5
Кефир серышевский37314
Кефир 3,2 - окская поляна5533,24
Кефир - 3,2%5533,24

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд