Кукуруза: калорийность и БЖУ
Выбирайте свежую, варёную или консервированную кукурузу; заливка и другие добавки учитываются в конкретной карточке.
Таблица пищевой ценности
Свежие овощи, консервы и готовые овощные блюда следует различать при выборе записи для подсчёта.
| Продукт или блюдо | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| Кукуруза хрустящая Джинн Барбекю | 151 | 3,15 | 5,6 | 22,4 |
| Маринованная молодая кукуруза | 54 | 2,1 | 0,5 | 10,3 |
| Кукуруза запеченная в масле | 285 | 6 | 15 | 35 |
| Мини-кукуруза | 11 | 0,8 | 0,13 | 2,13 |
| Консервированная сахарная кукуруза | 220 | 6,8 | 1,36 | 46,4 |
| Консервированная сахарная кукуруза | 136 | 5,44 | 1,36 | 29,92 |
| Кукуруза консервированная Бондюэль сладкая | 58 | 1,54 | 0,64 | 11,52 |
| Консервированная кукуруза Globus | 73 | 2,33 | 1,31 | 15,35 |
| Кукуруза Бондюэль | 136 | 4,42 | 1,7 | 25,84 |
| Воздушная кукуруза (попкорн) с солью | 184 | 4,1 | 6,8 | 26,6 |
| Кукуруза со сгущенным молоком | 100 | 2,5 | 2,1 | 18,7 |
| Сладкая кукуруза Global Village | 224 | 7 | 2,8 | 44,8 |
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
← Все категории продуктов и блюд