Запеканки: калорийность и БЖУ

Для запеканок уточняйте основу и добавки, поскольку рецептуры могут заметно различаться.

Таблица пищевой ценности

Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Запеканка рыбная - aurora13196,88,4
Запеканка творожная - вкусвилл180143,522
Запеканка капустная97,59,943,75,92
Запеканка капустная97,49,494,145,92
Запеканка классическая - бахетле215,912,3110,0918,94
Лимонная запеканка befit2508,96,638,7
Запеканка из творога - Вкусвилл172,212519,8
Творожная запеканка с вишней - свежеготово240111126
Запеканка творожная с ягодами115,212,873,757,33
Запеканка творожная с ягодами115,212,873,757,33
Творожная запеканка без муки110,213,913,754,96
ПП творожная запеканка113,913,913,756,89
Запеканка с куриным фаршем158,513,069,474,14
Запеканка с куриным фаршем158,513,069,474,14
Запеканка из курино-индюшиного фарша с овощами115,516,714,124,41
Запеканка из курино-индюшиного фарша с овощами115,516,714,124,41
ПП запеканка113,812,983,757,37
ПП запеканка113,812,983,757,37
Творожная запеканка с вишней115,412,012,511,23
Вкуснейшая творожная запеканка150,311,235,4212,98
Вкуснейшая творожная запеканка150,311,235,4212,98
Запеканка смешанная с вишней - Тюкалиночка2604,711,732,8
Запеканка творожная - пятерочка кафе19113,46,519,7
Творожная запеканка с лавашом182,313,986,8214,81
ПП запеканка с курагой15416,964,1413,91
Запеканка белковая182,320,315,4813,06
Запеканка белковая182,219,576,8411,23
Запеканка раз-два182,316,487,4211,23
Запеканка творожная - ВкусВилл180143,522
Запеканка творожная с изюмом182,313,924,621,05
Запеканка моя139,714,135,925,7
Запеканка моя127154,567,35
Запеканка творожная с чёрной смородиной - вкусвилл15511,4516
Запеканка пп76,212,390,814,54
Запеканка Л76,96,832,277,37
Запеканка творожная с клубникой - Вкусвилл16910,410,28,9
Запеканка в аэрогриле7215,060,411,78
Твороженная запеканка МОЯ139,713,914,679,2
Творожная запеканка с яблоками154,513,915,4313,06
Запеканка творожная с петрушкой182,316,894,6718,06
Запеканка творожная с грушей - вкусвил147,5102,720,8
Запеканка куриная115,816,293,744,19
Запеканка картофельная с мясом - Вкусвилл148,76,28,711,4
Запеканка ПП Буша115,116,512,454,96
Запеканка ПП Буша128,516,593,497,37
Запеканка ПП Буша115,116,592,56,07
Запеканка творожная Буша115,514,152,149,42
Запеканка творожная со мгущеным молоком - spar1759719
Запеканка - Спар(лента)210116,527
Запеканка творог +кур фарш150,116,516,844,14

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд