Таблица пищевой ценности Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Голубцы с гречкой 405 21 13 51 Голубцы из индейки 260 18 10 24 Голубцы с хлебом с творожным сыром 221 8,33 11,22 21 Ленивые голубцы с запеченным картофелем 420 18 16 50 Голубцы на пару 280 15 10 32,5 Голубцы с отварным рисом 380 15,2 10,3 55 Ленивые голубцы с куриным фаршем 121,8 6,8 4,2 13,5 Ленивые голубцы с картофельным пюре 315 11,5 13,5 37,5 Голубцы с вареным яйцом 325 19 20 16,6 Голубцы с куриным фаршем в соусе 163,3 9,5 8,2 13,1 Голубцы с говядиной 216,7 16,4 11,2 12,3 Голубцы с макаронами 573 23,73 13,33 88 Голубцы со сметанным салатом 410 18 24 31 Ленивые голубцы с томатным соусом 191 16,05 6,6 16,8 Голубцы с мясным фаршем 261 17 12 20 Голубцы с индейкой 480 44 16 36 Голубцы с бараниной в соусе 410 18 28 22 Голубцы с йогуртом 324 16,8 16,2 26,6 Ленивые голубцы в сливочно-томатном соусе 228 19,2 9 16,8 Тушёные голубцы в сметанно-томатном соусе 405 18 25 26 Голубцы с индейкой в овощном соусе 78 7 3,5 4,5 Ленивые голубцы с гарниром 305 20 13 28 Голубцы тушёные помидор 200 8 6 28 Голубцы с заправкой 420 21 24 31 Голубцы с мясным фаршем в сметанном соусе 485 21 28 35 Голубцы с брокколи 377 20 15,3 40 Голубцы с булгуром 405 17 14 52 Голубцы по-казачьи 375 18 20 30 Ленивые голубцы с картофелем 618 38,4 27,9 55,3 Голубцы в пекинской капусте со сметаной 365 18 22 24 Ленивые голубцы с говядиной 310 22 14 25 Голубцы в сметане 365 18 21 24 Голубцы ленивые в сметанном соусе 180 9 11 10,5 Ленивые голубцы в овощном соусе 288 27 9 24 Ленивый голубц в сметанно-томатном соусе 217 18,29 9,14 14,86 Ленивые голубцы с перловкой 100,3 3,8 3,5 12,5
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: готовые блюда и полуфабрикаты ← Все категории продуктов и блюд 