Калорийность ячменные хлопья myllyn paras. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта ячменные хлопья myllyn paras. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта ячменные хлопья myllyn paras. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Чем полезен ячменные хлопья myllyn paras?
Чем вреден продукт ячменные хлопья myllyn paras?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте ячменные хлопья myllyn paras можно выделить:
Рейтинг продукта 5 из 5Это значит, что продукт Ячменные хлопья Myllyn Paras идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе
Пищевая ценность и химический состав "Ячменные хлопья Myllyn Paras".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
---|
КАЛОРИЙНОСТЬ | 320 кКал | 1684 кКал | 19% |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% |
Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% |
Углеводы | 63 г | 219 г | 28.8% |
* Основной источник: Интернет.
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: