Калорийность салат оливье с колбасой [магнолия]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта салат оливье с колбасой [магнолия]. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта салат оливье с колбасой [магнолия]. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
5.2
грамм
Жиры
15.8
грамм
Углеводы
6.5
грамм
Калории
189
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен салат оливье с колбасой [магнолия]?

Чем вреден продукт салат оливье с колбасой [магнолия]?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте салат оливье с колбасой [магнолия] можно выделить:

- высокое содержание жиров

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Салат Оливье с Колбасой [Магнолия] несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Салат Оливье с Колбасой [Магнолия]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ189 кКал1684 кКал11.2%
Белки5.2 г76 г6.8%
Жиры15.8 г56 г28.2%
Углеводы6.5 г219 г3%
* Основной источник: Интернет.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: