Калорийность йогурт растишка с лесными ягодами. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта йогурт растишка с лесными ягодами. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта йогурт растишка с лесными ягодами. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Чем полезен йогурт растишка с лесными ягодами?
Чем вреден продукт йогурт растишка с лесными ягодами?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте йогурт растишка с лесными ягодами можно выделить:
Рейтинг продукта 5 из 5Это значит, что продукт Йогурт Растишка с лесными ягодами идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе
Пищевая ценность и химический состав "Йогурт Растишка с лесными ягодами".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
---|
КАЛОРИЙНОСТЬ | 88 кКал | 1684 кКал | 5.2% |
Белки | 2.9 г | 76 г | 3.8% |
Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% |
Углеводы | 15.6 г | 219 г | 7.1% |
* Основной источник: Интернет.
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: